IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:28:09, você seria 1º de 71 na M35-39 dessa prova.
Provas13em 1 país
Melhor 70.34:28:09Ruegen 2015
Melhor IRONMAN9:16:12Hamburg 2022
Melhor maratona3:04:02Berlim 2013 · 4:22/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ruegen 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:11 · 1:35/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:25:10 · 37,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:28:01 · 4:10/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições4:47 · −4:34 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 14 | 4:33:33 | 10º de 119 na M30-34 |
| Ruegen 15 | 4:28:09 | 2º de 78 na M30-34 |
| Ruegen 16 | 4:40:04 | 11º de 81 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 329 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:48 · 1:27/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike4:55:17 · 36,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:17:08 · 4:40/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:58 · −6:32 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20133:04:024:22/km
- Berlim 20134:25:466:18/km
- Berlim 20143:43:425:18/km
- Berlim 20153:11:534:33/km
- Berlim 20163:23:354:49/km
- Berlim 20173:21:234:46/km
- Berlim 20183:30:184:59/km
- Berlim 20193:30:284:59/km
- Berlim 20213:57:235:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 21% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 27% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 38% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 3% |
De top 9% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRuegen 14 · 18:410:59/100m
- BikeRuegen 15 · 2:25:1037,2 km/h
- CorridaRuegen 16 · 1:26:194:05/kmPR
- TransiçõesRuegen 154:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2015
você 4:28:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:04 a 4:40:55 (você) | 5 |
| 4:40:55 a 4:53:46 | 6 |
| 4:53:46 a 5:06:38 | 13 |
| 5:06:38 a 5:19:29 | 7 |
| 5:19:29 a 5:32:20 | 12 |
| 5:32:20 a 5:45:11 | 9 |
| 5:45:11 a 5:58:03 | 8 |
| 5:58:03 a 6:10:54 | 6 |
| 6:10:54 a 6:23:45 | 2 |
| 6:23:45 a 6:36:36 | 3 |
| 6:36:36 a 6:49:27 | 4 |
| 6:49:27 a 7:02:19 | 1 |
| 7:02:19 a 7:15:10 | 0 |
| 7:15:10 a 7:28:01 | 2 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 9:16:12 | 9º / 329 cat. | 66º / 1.799 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 4:40:04 | 11º / 81 cat. | 91º / 628 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 4:28:09 | 2º / 78 cat. | 27º / 564 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 4:33:33 | 10º / 119 cat. | 73º / 855 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:57:23 | 954º / 2.578 cat. | 8.638º / 23.099 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:30:28 | 1.356º / 5.034 cat. | 9.038º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:30:18 | 1.012º / 4.895 cat. | 6.831º / 40.805 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:21:23 | — | 4.809º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:23:35 | — | 4.806º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:11:53 | — | 3.336º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:43:42 | — | 8.913º / 28.926 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:25:46 | — | 25.994º / 36.458 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:04:02 | — | 1.850º / 36.458 geral |