IRONMAN 70.3 Durban 2026 · corrida até a mediana (−5:22)
Hoje 56º, passaria a 54º+2 posições
5:41:57 → 5:36:35 na M25-29 (160 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:41:57Durban 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:30 · 1:49/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:45:29 · 32,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:12:06 · 6:16/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições9:53 · −2:03 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 25 | 6:42:45 | 124º de 164 na M25-29 |
| Mossel Bay 25 | 6:18:21 | 108º de 226 na M25-29 |
| Durban 26 | 5:41:57 | 56º de 160 na M25-29 |
Clima no dia
Durban 2026 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Para o pódio da M25-29
4:04:03−1:37:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:57 (56º). A maior diferença está em corrida (−53:05) e bike (−31:14).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 76% para top 35% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 39 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 25 · 31:041:38/100m
- BikeDurban 26 · 2:45:2932,6 km/hPR
- CorridaDurban 26 · 2:12:066:16/kmPR
- TransiçõesDurban 269:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Durban 2026
você 5:41:57
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:29 a 4:15:38 | 4 |
| 4:15:38 a 4:34:48 | 2 |
| 4:34:48 a 4:53:57 | 9 |
| 4:53:57 a 5:13:06 | 12 |
| 5:13:06 a 5:32:15 | 21 |
| 5:32:15 a 5:51:25 (você) | 17 |
| 5:51:25 a 6:10:34 | 21 |
| 6:10:34 a 6:29:43 | 18 |
| 6:29:43 a 6:48:53 | 15 |
| 6:48:53 a 7:08:02 | 17 |
| 7:08:02 a 7:27:11 | 7 |
| 7:27:11 a 7:46:20 | 8 |
| 7:46:20 a 8:05:30 | 3 |
| 8:05:30 a 8:24:39 | 6 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 6:18:21 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 6:42:45 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 5:41:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 5:41:57 | 56º / 160 cat. | 380º / 1.437 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M25-29 | 6:18:21 | 108º / 226 cat. | 624º / 1.737 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 6:42:45 | 124º / 164 cat. | 879º / 1.242 geral |