IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Para o pódio da M30-34
4:20:21−3:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:03 (8º). A maior diferença está em corrida (−5:57) e natação (−10s).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:24:03Luxembourg 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Luxembourg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 299 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:35 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:22:16 · 38,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:30:11 · 4:16/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições5:01 · −4:17 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 4:32:36 | 5º de 80 na M25-29 |
| Kraichgau 23 | 4:27:14 | 23º de 243 na M30-34 |
| Luxembourg 23 | 4:24:03 | 8º de 299 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 7% para top 3% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 23 · 26:351:24/100mPR
- BikeLuxembourg 23 · 2:22:1638,0 km/hPR
- CorridaGdynia 21 · 1:24:494:01/km
- TransiçõesLuxembourg 235:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023
você 4:24:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:17 a 4:26:56 (você) | 9 |
| 4:26:56 a 4:45:35 | 22 |
| 4:45:35 a 5:04:13 | 41 |
| 5:04:13 a 5:22:52 | 38 |
| 5:22:52 a 5:41:31 | 48 |
| 5:41:31 a 6:00:10 | 56 |
| 6:00:10 a 6:18:49 | 28 |
| 6:18:49 a 6:37:27 | 20 |
| 6:37:27 a 6:56:06 | 18 |
| 6:56:06 a 7:14:45 | 6 |
| 7:14:45 a 7:33:24 | 4 |
| 7:33:24 a 7:52:02 | 4 |
| 7:52:02 a 8:10:41 | 4 |
| 8:10:41 a 8:29:20 | 1 |
299 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 346 cat. | 99.999º / 2.131 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:24:03 | 8º / 299 cat. | 36º / 2.031 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:27:14 | 23º / 243 cat. | 105º / 1.974 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 155 cat. | 99.999º / 1.207 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:32:36 | 5º / 80 cat. | 53º / 1.121 geral |