IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M30-34
4:25:07−58:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:28 (17º). A maior diferença está em corrida (−33:53) e bike (−20:34).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:23:28Mossel Bay 2023
Melhor IRONMAN11:31:14South Africa 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mossel Bay 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:45 · 2:06/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:41:09 · 33,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:56:45 · 5:32/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições5:50 · −5:44 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 20 | 7:17:23 | 91º de 108 na M25-29 |
| Durban 21 | 5:59:17 | 37º de 86 na M30-34 |
| Mossel Bay 23 | 5:23:28 | 17º de 180 na M30-34 |
Clima no dia
Mossel Bay 2023 (07–15h): 18,2 a 23,7 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:38 · 0:23/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:51:58 · 30,7 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida5:16:06 · 7:29/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições8:32 · −3:17 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 21 | 12:55:12 | 60º de 72 na M30-34 |
| South Africa 23 | 11:31:14 | 38º de 61 na M30-34 |
Clima no dia
South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2020 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN South Africa 2023 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 85% para top 10% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 23 · 39:452:06/100mPR
- BikeMossel Bay 23 · 2:41:0933,5 km/hPR
- CorridaMossel Bay 23 · 1:56:455:32/kmPR
- TransiçõesMossel Bay 235:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 23 · 14:380:23/100mPR
- BikeSouth Africa 23 · 5:51:5830,7 km/hPR
- CorridaSouth Africa 23 · 5:16:067:29/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 238:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023
você 5:23:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:04 a 4:38:28 | 4 |
| 4:38:28 a 4:55:51 | 5 |
| 4:55:51 a 5:13:15 | 5 |
| 5:13:15 a 5:30:39 (você) | 9 |
| 5:30:39 a 5:48:02 | 16 |
| 5:48:02 a 6:05:26 | 26 |
| 6:05:26 a 6:22:50 | 20 |
| 6:22:50 a 6:40:13 | 31 |
| 6:40:13 a 6:57:37 | 22 |
| 6:57:37 a 7:15:00 | 13 |
| 7:15:00 a 7:32:24 | 11 |
| 7:32:24 a 7:49:48 | 12 |
| 7:49:48 a 8:07:11 | 4 |
| 8:07:11 a 8:24:35 | 2 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 5:23:28 | 17º / 180 cat. | 159º / 1.767 geral |
| mar 2023 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 11:31:14 | 38º / 61 cat. | 338º / 640 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 12:55:12 | 60º / 72 cat. | 515º / 685 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:59:17 | 37º / 86 cat. | 238º / 736 geral |
| jan 2020 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-29 | 7:17:23 | 91º / 108 cat. | 894º / 1.142 geral |