HYROX Heerenveen 2026 · Para o pódio da M35-39
1:05:54−7:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:13:38 (19º).
Provas6em 3 países
Melhor HYROX Open1:13:38Heerenveen 2026
Melhor 70.35:07:08Lanzarote 2018
Melhor IRONMAN10:04:41Mallorca 2015
Melhor maratona4:16:24Berlim 2026 · 6:05/km
HYROX Open
1 prova · última em Heerenveen 2026
Onde ganhar tempo
Heerenveen 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lanzarote 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:40 · 1:37/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:38:33 · 34,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:50:59 · 5:16/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições6:56 · −33s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 13 | 5:24:53 | 39º de 73 na M25-29 |
| Lanzarote 18 | 5:07:08 | 23º de 59 na M30-34 |
Clima no dia
Lanzarote 2018 (07–15h): 19,7 a 25,8 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 70% · vento até 8 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Mallorca 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:22 · 1:31/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:11:19 · 34,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:47:36 · 5:24/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições8:24 · −4:11 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 10:04:41 | 21º de 108 na M25-29 |
| Frankfurt 19 | 10:08:31 | 28º de 265 na M30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20264:16:246:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Heerenveen 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 1:13:38, você seria 10º de 60 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN Frankfurt 2019 · Para o pódio da M30-34
9:21:55−46:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:08:31 (28º). A maior diferença está em corrida (−26:14) e natação (−7:14).
IRONMAN Frankfurt 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 10:08:31, você seria 22º de 300 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 11% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 70% |
| HYROX Heerenveen 2026 | HYROX | top 22% |
De top 54% para top 22% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 18 · 30:401:37/100mPR
- BikeBerlin 13 · 2:37:5434,2 km/h
- CorridaLanzarote 18 · 1:50:595:16/kmPR
- TransiçõesBerlin 136:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 15 · 57:221:31/100m
- BikeMallorca 15 · 5:11:1934,7 km/h
- CorridaFrankfurt 19 · 3:37:005:09/kmPR
- TransiçõesMallorca 158:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Frankfurt 2019
você 10:08:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:10:18 a 9:34:39 | 6 |
| 9:34:39 a 9:59:00 | 12 |
| 9:59:00 a 10:23:22 (você) | 22 |
| 10:23:22 a 10:47:43 | 20 |
| 10:47:43 a 11:12:04 | 20 |
| 11:12:04 a 11:36:25 | 28 |
| 11:36:25 a 12:00:47 | 24 |
| 12:00:47 a 12:25:08 | 26 |
| 12:25:08 a 12:49:29 | 22 |
| 12:49:29 a 13:13:50 | 19 |
| 13:13:50 a 13:38:11 | 20 |
| 13:38:11 a 14:02:33 | 11 |
| 14:02:33 a 14:26:54 | 20 |
| 14:26:54 a 14:51:15 | 15 |
265 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:01:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha2 provas
Países Baixos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:08:31 | 28º / 265 cat. | 118º / 2.025 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:07:08 | 23º / 59 cat. | 132º / 529 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M25-29 | 10:04:41 | 21º / 108 cat. | 193º / 1.821 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M25-29 | 5:24:53 | 39º / 73 cat. | 344º / 792 geral |
| 2026 | HYROX HeerenveenHYROX - Thursday · M35-39 | 1:13:38 | 19º / 87 cat. | 124º / 917 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:16:24 | 3.336º / 4.831 cat. | 26.803º / 50.146 geral |