IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Para o pódio da M45-49
4:29:50−50:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:30 (36º). A maior diferença está em corrida (−21:10) e bike (−15:43).
Provas14em 4 países
Melhor 70.35:16:43Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN13:39:58Boulder 2018
Melhor maratona3:32:57Londres 2024 · 5:03/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:43 · 0:50/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:49:05 · 31,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida2:03:13 · 5:50/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:42 · −2:13 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 15 | 5:52:32 | 112º de 268 na M40-44 |
| Santa Cruz 15 | 5:51:03 | 84º de 171 na M40-44 |
| Santa Rosa 17 | 5:46:52 | 103º de 245 na M40-44 |
| Santa Cruz 17 | 5:16:43 | 76º de 198 na M40-44 |
| St. George 19 | 5:54:00 | 111º de 226 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:39:04 | 161º de 329 na M45-49 |
| Santa Cruz 19 | 5:32:16 | 43º de 152 na M45-49 |
| St. George 21 | 5:52:16 | 80º de 249 na M45-49 |
| Santa Cruz 21 | 5:20:30 | 36º de 174 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Boulder 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:01 · 2:05/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike6:17:30 · 28,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida5:42:31 · 8:07/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições20:56 · +3:46 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Boulder 2018 (07–22h): 19,4 a 33,3 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 13% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20194:07:005:51/km
- Londres 20243:32:575:03/km2ª metade 6:47 mais lenta (1:43:05 + 1:49:52)
- Berlim 20263:34:455:05/km
- Nova York 20183:54:055:33/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:20:30, você seria 25º de 148 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 25% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 25% |
De top 42% para top 25% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 15:430:50/100m
- BikeSanta Cruz 21 · 2:39:5833,8 km/hPR
- CorridaSanta Cruz 21 · 1:51:095:16/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 197:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021
você 5:20:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:34 a 4:42:55 | 7 |
| 4:42:55 a 5:00:16 | 11 |
| 5:00:16 a 5:17:37 | 16 |
| 5:17:37 a 5:34:58 (você) | 18 |
| 5:34:58 a 5:52:19 | 24 |
| 5:52:19 a 6:09:40 | 29 |
| 6:09:40 a 6:27:02 | 12 |
| 6:27:02 a 6:44:23 | 17 |
| 6:44:23 a 7:01:44 | 10 |
| 7:01:44 a 7:19:05 | 12 |
| 7:19:05 a 7:36:26 | 8 |
| 7:36:26 a 7:53:47 | 6 |
| 7:53:47 a 8:11:08 | 2 |
| 8:11:08 a 8:28:29 | 2 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 5:46:52 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:39:04 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:32:16 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:20:30 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:52:32 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:16:43 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:52:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Canadá1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:20:30 | 36º / 174 cat. | 280º / 1.630 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:52:16 | 80º / 249 cat. | 888º / 2.511 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:32:16 | 43º / 152 cat. | 450º / 1.725 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:39:04 | 161º / 329 cat. | 951º / 2.468 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:54:00 | 111º / 226 cat. | 909º / 2.195 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:54:05 | — | 12.001º / 52.706 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49 | 13:39:58 | 64º / 139 cat. | 544º / 1.181 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:16:43 | 76º / 198 cat. | 581º / 1.833 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 5:46:52 | 103º / 245 cat. | 774º / 2.282 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:51:03 | 84º / 171 cat. | 563º / 1.438 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-44 | 5:52:32 | 112º / 268 cat. | 772º / 2.164 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:34:45 | 784º / 3.137 cat. | 12.140º / 50.151 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:32:57 | 852º / 3.523 cat. | 11.061º / 53.883 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 4:07:00 | — | 18.523º / 45.867 geral |