IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · natação até a mediana (−1:53)
Hoje 38º, passaria a 33º+5 posições
5:04:25 → 5:02:32 na M30-34 (160 atletas).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:54:57Elsinore 2021
Melhor IRONMAN10:56:43Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:42 · 1:56/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:19:39 · 38,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:49:41 · 5:12/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições8:55 · −1:26 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 16 | 5:09:15 | 53º de 131 na M25-29 |
| Jonkoping 17 | 5:04:25 | 38º de 160 na M30-34 |
| Elsinore 21 | 4:54:57 | 40º de 100 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2021 (07–15h): 16,7 a 19,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:00 · 2:03/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike4:52:45 · 36,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:34:29 · 6:30/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições11:29 · −49s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 12 | 12:24:46 | 84º de 99 na M25-29 |
| Barcelona 15 | 11:44:40 | 61º de 94 na M25-29 |
| Barcelona 16 | 12:36:25 | 110º de 127 na M25-29 |
| Emilia Romagna 17 | 12:30:42 | 163º de 227 na M30-34 |
| Copenhagen 18 | 10:56:43 | 112º de 274 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da M30-34
4:13:22−51:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:25 (38º). A maior diferença está em corrida (−29:01) e natação (−12:41).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2012 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 85% para top 40% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 21 · 36:421:56/100mPR
- BikeElsinore 21 · 2:19:3938,7 km/hPR
- CorridaElsinore 21 · 1:49:415:12/kmPR
- TransiçõesJonkoping 178:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 1:18:002:03/100mPR
- BikeCopenhagen 18 · 4:52:4536,9 km/hPR
- CorridaCopenhagen 18 · 4:34:296:30/kmPR
- TransiçõesBarcelona 159:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017
você 5:04:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:20 a 4:23:27 | 4 |
| 4:23:27 a 4:38:35 | 5 |
| 4:38:35 a 4:53:42 | 15 |
| 4:53:42 a 5:08:50 (você) | 20 |
| 5:08:50 a 5:23:57 | 27 |
| 5:23:57 a 5:39:05 | 18 |
| 5:39:05 a 5:54:12 | 14 |
| 5:54:12 a 6:09:19 | 12 |
| 6:09:19 a 6:24:27 | 22 |
| 6:24:27 a 6:39:34 | 7 |
| 6:39:34 a 6:54:42 | 5 |
| 6:54:42 a 7:09:49 | 5 |
| 7:09:49 a 7:24:57 | 3 |
| 7:24:57 a 7:40:04 | 3 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 5:09:15 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 4:54:57 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:04:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:56:43 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 12:30:42 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 12:36:25 |
No calor você perde cerca de 14,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Espanha2 provas
Suíça1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.504 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:54:57 | 40º / 100 cat. | 307º / 1.097 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 199 cat. | 99.999º / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:56:43 | 112º / 274 cat. | 733º / 2.247 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 12:30:42 | 163º / 227 cat. | 1.358º / 2.092 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:04:25 | 38º / 160 cat. | 269º / 1.535 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 12:36:25 | 110º / 127 cat. | 1.759º / 2.348 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M25-29 | 5:09:15 | 53º / 131 cat. | 328º / 1.284 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 11:44:40 | 61º / 94 cat. | 1.246º / 2.076 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-29 | 12:24:46 | 84º / 99 cat. | 883º / 1.394 geral |