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Thomas RUANE

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 13%

23º de 191 na M35-39 · IRONMAN Lake Placid 2025

Provas7em 1 país
Melhor 70.34:17:06Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN10:51:37Lake Placid 2025
Melhor maratona4:00:39Nova York 2021 · 5:42/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:25:15 · 37,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:48:52 · 5:10/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 184:57:5528º de 145 na M30-34
Maine 195:05:5328º de 148 na M30-34
Western Massachusetts 254:17:0626º de 117 na M35-39

Clima no dia

Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:36 · 1:58/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike5:30:41 · 32,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:50:05 · 5:27/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições16:15 · −2:42 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1612:34:4559º de 142 na M25-29
Lake Placid 2510:51:3723º de 191 na M35-39

Clima no dia

Lake Placid 2025 (07–22h): 16,0 a 21,7 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 12,7 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2021
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lake Placid 2025 · Para o pódio da M35-39

9:21:42−1:29:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:51:37 (23º). A maior diferença está em corrida (−31:50) e bike (−27:25).

IRONMAN Lake Placid 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 10:51:37, você seria 12º de 197 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Maine 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 13%

De top 42% para top 13% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 18 · 36:161:55/100m
  • BikeEagleman 18 · 2:20:3038,4 km/h
  • CorridaWestern Massachusetts 25 · 1:48:525:10/kmPR
  • TransiçõesEagleman 1810:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 25 · 1:14:361:58/100mPR
  • BikeLake Placid 25 · 5:30:4132,7 km/hPR
  • CorridaLake Placid 25 · 3:50:055:27/kmPR
  • TransiçõesLake Placid 2516:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Lake Placid 2025

você 10:51:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:09:15 a 9:42:146
9:42:14 a 10:15:125
10:15:12 a 10:48:119
10:48:11 a 11:21:09 (você)16
11:21:09 a 11:54:0817
11:54:08 a 12:27:0618
12:27:06 a 13:00:0516
13:00:05 a 13:33:0327
13:33:03 a 14:06:0222
14:06:02 a 14:39:0016
14:39:00 a 15:11:5915
15:11:59 a 15:44:576
15:44:57 a 16:17:569
16:17:56 a 16:50:549

191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:09:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 10%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maine 201919 °C5:05:53
IRONMAN 70.3 Eagleman 201822 °C4:57:55
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202530 °C4:17:06

Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3910:51:3723º / 191 cat.193º / 1.935 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M35-394:17:0626º / 117 cat.142º / 1.057 geral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · M35-394:13:37—18.995º / 51.349 geral
nov 2021Maratona de Nova YorkMaratona · M30-344:00:39—7.492º / 24.949 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-345:05:5328º / 148 cat.215º / 1.839 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-344:57:5528º / 145 cat.159º / 1.579 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M25-2912:34:4559º / 142 cat.962º / 2.427 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 102 cat.99.999º / 2.271 geral