IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 · Para o pódio da M45-49
4:34:05−16:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:29 (8º). A maior diferença está em corrida (−10:29) e bike (−4:03).
Provas16em 4 países
Melhor 70.34:50:29Weymouth 2022
Melhor IRONMAN10:08:24Copenhagen 2026
Melhor maratona3:07:08Londres 2017 · 4:26/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Weymouth 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:40 · 1:43/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:31:57 · 35,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:37:36 · 4:38/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:16 · −5:13 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 14 | 6:45:05 | 148º de 223 na M35-39 |
| Staffordshire 15 | 5:15:28 | 45º de 302 na M35-39 |
| UK 17 | 5:25:57 | 10º de 107 na M40-44 |
| Weymouth 18 | 4:52:39 | 15º de 260 na M40-44 |
| Weymouth 22 | 4:50:29 | 8º de 182 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:58:09 | 251º de 466 na M45-49 |
| Swansea 24 | 5:16:12 | 26º de 143 na M45-49 |
| Swansea 25 | 5:17:39 | 23º de 141 na M45-49 |
Clima no dia
Weymouth 2022 (07–15h): 7,6 a 16,5 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 66% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:45 · 1:47/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:07:03 · 35,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:45:12 · 5:20/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:23 · −5:10 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 14 | 12:20:36 | 66º de 274 na M35-39 |
| Wales 15 | 11:55:03 | 49º de 303 na M35-39 |
| UK 17 | 11:24:14 | 38º de 296 na M40-44 |
| Copenhagen 26 | 10:08:24 | 22º de 167 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20173:07:084:26/km2ª metade 7:18 mais lenta (1:29:55 + 1:37:13)
- Chicago 20243:54:265:33/km
- Londres 20243:09:284:29/km2ª metade 9:28 mais lenta (1:30:00 + 1:39:28)
- Nova York 20234:16:546:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:50:29, você seria 4º de 148 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2014 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 UK 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN UK 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 14% |
De top 67% para top 14% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 18 · 22:281:11/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:29:1736,2 km/h
- CorridaWeymouth 18 · 1:36:444:35/km
- TransiçõesStaffordshire 157:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 26 · 1:07:451:47/100mPR
- BikeCopenhagen 26 · 5:07:0335,2 km/hPR
- CorridaCopenhagen 26 · 3:45:125:20/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 268:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2022
você 4:50:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:10 a 4:27:19 | 1 |
| 4:27:19 a 4:43:28 | 4 |
| 4:43:28 a 4:59:37 (você) | 9 |
| 4:59:37 a 5:15:46 | 14 |
| 5:15:46 a 5:31:55 | 13 |
| 5:31:55 a 5:48:04 | 25 |
| 5:48:04 a 6:04:13 | 24 |
| 6:04:13 a 6:20:21 | 23 |
| 6:20:21 a 6:36:30 | 15 |
| 6:36:30 a 6:52:39 | 22 |
| 6:52:39 a 7:08:48 | 10 |
| 7:08:48 a 7:24:57 | 8 |
| 7:24:57 a 7:41:06 | 8 |
| 7:41:06 a 7:57:15 | 6 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | 14 °C | 4:52:39 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | 17 °C | 4:50:29 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:58:09 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido12 provas
Estados Unidos2 provas
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
4 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:08:24 | 22º / 167 cat. | 551º / 2.505 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 5:17:39 | 23º / 141 cat. | 236º / 1.455 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 5:16:12 | 26º / 143 cat. | 202º / 1.636 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:16:54 | — | 20.137º / 51.349 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:58:09 | 251º / 466 cat. | 1.982º / 3.322 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 4:50:29 | 8º / 182 cat. | 65º / 1.971 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 4:52:39 | 15º / 260 cat. | 109º / 1.876 geral |
| jul 2017 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 11:24:14 | 38º / 296 cat. | 205º / 1.723 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 5:25:57 | 10º / 107 cat. | 50º / 626 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 11:55:03 | 49º / 303 cat. | 227º / 1.552 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:15:28 | 45º / 302 cat. | 232º / 1.912 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 12:20:36 | 66º / 274 cat. | 327º / 1.620 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 6:45:05 | 148º / 223 cat. | 726º / 1.214 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:09:28 | 673º / 4.100 cat. | 5.142º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:54:26 | — | 20.392º / 52.000 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:07:08 | 591º / 4.264 cat. | 2.663º / 39.282 geral |