IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · Para o pódio da M30-34
4:13:55−22:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:17 (14º). A maior diferença está em corrida (−17:27) e natação (−4:54).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:33:45World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:11:22Cairns 2021
Melhor maratona3:32:34Chicago 2006 · 5:02/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 451 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:26 · 1:33/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:18:58 · 38,9 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:35:41 · 4:32/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições9:41 · +33s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 18 | 5:12:51 | 39º de 93 na M25-29 |
| Western Sydney 22 | 4:36:17 | 14º de 130 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:33:45 | 214º de 451 na M30-34 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:11 · 1:32/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:14:30 · 34,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:45:41 · 5:21/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições13:00 · −32s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2006
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20063:32:345:02/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:36:17, você seria 7º de 106 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 42% para top 48% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 23 · 29:261:33/100mPR
- BikeWorld Championship 23 · 2:18:5838,9 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 1:35:414:32/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 223:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022
você 4:36:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:33 a 4:20:04 | 4 |
| 4:20:04 a 4:35:36 | 9 |
| 4:35:36 a 4:51:07 (você) | 14 |
| 4:51:07 a 5:06:38 | 14 |
| 5:06:38 a 5:22:10 | 13 |
| 5:22:10 a 5:37:41 | 22 |
| 5:37:41 a 5:53:13 | 18 |
| 5:53:13 a 6:08:44 | 13 |
| 6:08:44 a 6:24:15 | 9 |
| 6:24:15 a 6:39:47 | 8 |
| 6:39:47 a 6:55:18 | 3 |
| 6:55:18 a 7:10:49 | 0 |
| 7:10:49 a 7:26:21 | 0 |
| 7:26:21 a 7:41:52 | 3 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:33:45 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | 21 °C | 4:36:17 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:12:51 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:33:45 | 214º / 451 cat. | 919º / 3.322 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:36:17 | 14º / 130 cat. | 75º / 825 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 10:11:22 | 30º / 138 cat. | 157º / 1.096 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 1.034 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 5:12:51 | 39º / 93 cat. | 365º / 994 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:32:34 | — | 4.751º / 33.636 geral |