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Thomas Nightingale

Canadá · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

7º de 55 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2021

Provas18em 4 países
Melhor 70.35:17:11Maine 2022
Melhor IRONMAN11:52:48Lake Placid 2013

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Maine 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:22 · 1:33/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:44:50 · 32,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:51:06 · 5:16/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições11:53 · +36s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 135:31:3988º de 224 na M45-49
Mont-Tremblant 145:17:2468º de 256 na M45-49
Mont-Tremblant 165:36:1957º de 239 na M50-54
Mont-Tremblant 185:29:3383º de 235 na M50-54
Mont-Tremblant 195:33:4786º de 236 na M50-54
Muskoka 215:24:347º de 55 na M55-59
Mont-Tremblant 225:40:3824º de 100 na M55-59
Maine 225:17:1110º de 61 na M55-59
Musselman 235:34:4918º de 92 na M55-59
Mont-Tremblant 245:51:4727º de 75 na M55-59
Mont-Tremblant 256:21:4953º de 111 na M55-59

Clima no dia

Maine 2022 (07–15h): 19,0 a 27,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Lake Placid 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:52 · 1:47/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike6:11:00 · 29,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida4:19:30 · 6:09/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições14:26 · −2:44 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Regensburg 1212:53:45158º de 191 na M45-49
Lake Placid 1311:52:4867º de 321 na M45-49
Emilia Romagna 1713:13:27178º de 247 na M50-54
Mont-Tremblant 1812:36:3772º de 222 na M50-54
Mont-Tremblant 1912:48:0298º de 235 na M50-54
Mont-Tremblant 2312:52:1825º de 109 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 · Para o pódio da M55-59

5:00:06−24:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:34 (7º). A maior diferença está em corrida (−8:41) e natação (−7:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Regensburg 2012IRONMANtop 83%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Maine 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Musselman 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 48%

De top 83% para top 48% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 24 · 27:401:27/100m
  • BikeMuskoka 21 · 2:40:1833,7 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 14 · 1:46:505:04/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 169:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoRegensburg 12 · 1:06:491:46/100m
  • BikeMont-Tremblant 19 · 5:51:0230,8 km/h
  • CorridaLake Placid 13 · 4:19:306:09/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1912:36

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2021

você 5:24:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:26 a 5:05:413
5:05:41 a 5:18:563
5:18:56 a 5:32:10 (você)3
5:32:10 a 5:45:258
5:45:25 a 5:58:408
5:58:40 a 6:11:556
6:11:55 a 6:25:105
6:25:10 a 6:38:242
6:38:24 a 6:51:394
6:51:39 a 7:04:545
7:04:54 a 7:18:093
7:18:09 a 7:31:232
7:31:23 a 7:44:380
7:44:38 a 7:57:533

55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 11%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C5:29:33
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C5:51:47
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C5:33:47
IRONMAN 70.3 Musselman 202326 °C5:34:49
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C6:21:49
IRONMAN 70.3 Muskoka 202127 °C5:24:34
IRONMAN 70.3 Maine 202227 °C5:17:11
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C5:40:38
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201629 °C5:36:19

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Regensburg 201222 °C12:53:45
IRONMAN Emilia Romagna 201722 °C13:13:27
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C12:48:02
IRONMAN Mont-Tremblant 201824 °C12:36:37
IRONMAN Mont-Tremblant 202324 °C12:52:18

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá13 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Itália1 prova

4 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-596:21:4953º / 111 cat.1.609º / 2.526 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-595:51:4727º / 75 cat.1.020º / 1.804 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-5912:52:1825º / 109 cat.581º / 1.411 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M55-595:34:4918º / 92 cat.384º / 1.488 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59DNS99.999º / 310 cat.99.999º / 3.553 geral
ago 2022IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 69 cat.99.999º / 936 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M55-595:17:1110º / 61 cat.246º / 1.195 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-595:40:3824º / 100 cat.530º / 1.725 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M55-595:24:347º / 55 cat.205º / 828 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5412:48:0298º / 235 cat.951º / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-545:33:4786º / 236 cat.857º / 2.468 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5412:36:3772º / 222 cat.916º / 2.238 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-545:29:3383º / 235 cat.872º / 2.531 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-5413:13:27178º / 247 cat.1.625º / 2.092 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-545:36:1957º / 239 cat.713º / 2.395 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:17:2468º / 256 cat.508º / 2.172 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4911:52:4867º / 321 cat.580º / 2.353 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:31:3988º / 224 cat.677º / 1.874 geral
jun 2012IRONMAN RegensburgIRONMAN · M45-4912:53:45158º / 191 cat.829º / 1.059 geral