IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Para o pódio da M45-49
4:44:29−7:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:15 (6º). A maior diferença está em corrida (−8:02) e bike (−7:31).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:47:01Dublin 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dublin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:55 · 1:34/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:32:44 · 35,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:37:10 · 4:36/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:12 · −6:03 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Budapest 14 | 4:47:20 | 33º de 239 na M40-44 |
| Dublin 15 | 4:52:15 | 6º de 228 na M45-49 |
| Dublin 16 | 4:47:01 | 7º de 194 na M45-49 |
| Dublin 17 | 4:50:07 | 9º de 194 na M45-49 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:47:28 | 23º de 173 na M45-49 |
| Dun Laoghaire_Full Swim Course 19 | 5:40:34 | 9º de 16 na M45-49 |
Clima no dia
Dublin 2016 (07–15h): 13,7 a 17,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 77% · vento até 7 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 14% para top 57% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDublin 17 · 29:481:34/100m
- BikeDublin 16 · 2:32:4435,4 km/h
- CorridaDublin 15 · 1:35:034:30/km
- TransiçõesBudapest 144:30
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dublin 2015
você 4:52:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:48 a 4:52:29 (você) | 6 |
| 4:52:29 a 5:06:09 | 12 |
| 5:06:09 a 5:19:50 | 25 |
| 5:19:50 a 5:33:31 | 27 |
| 5:33:31 a 5:47:12 | 25 |
| 5:47:12 a 6:00:52 | 29 |
| 6:00:52 a 6:14:33 | 33 |
| 6:14:33 a 6:28:14 | 31 |
| 6:28:14 a 6:41:54 | 13 |
| 6:41:54 a 6:55:35 | 14 |
| 6:55:35 a 7:09:16 | 5 |
| 7:09:16 a 7:22:57 | 3 |
| 7:22:57 a 7:36:37 | 4 |
| 7:36:37 a 7:50:18 | 1 |
228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:50:07 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:47:01 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | 20 °C | 5:40:34 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 5:47:28 |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | 23 °C | 4:47:20 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda5 provas
Hungria1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M45-49 | 5:40:34 | 9º / 16 cat. | 92º / 167 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M45-49 | 5:47:28 | 23º / 173 cat. | 175º / 1.207 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-49 | 4:50:07 | 9º / 194 cat. | 131º / 1.486 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-49 | 4:47:01 | 7º / 194 cat. | 101º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-49 | 4:52:15 | 6º / 228 cat. | 112º / 1.966 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M40-44 | 4:47:20 | 33º / 239 cat. | 228º / 1.344 geral |