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Thomas Mcgrath

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 235 na M45-49 · IRONMAN Santa Rosa 2017

Provas15em 3 países
Melhor 70.34:47:11Coeur d'Alene 2018
Melhor IRONMAN10:08:03Boulder 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:36 · 1:43/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:30:14 · 35,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:39:37 · 4:43/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições4:44 · −4:10 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 165:15:2713º de 179 na M45-49
Coeur d'Alene 184:47:114º de 114 na M45-49
St. George 194:47:219º de 178 na M50-54
World Championship 195:09:2073º de 354 na M50-54
Hawaii 215:41:2021º de 109 na M50-54

Clima no dia

Coeur d'Alene 2018 (07–15h): 16,7 a 27,1 °C · sensação de até 28,6 °C · umidade 50% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Boulder 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:59 · 1:41/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:03:42 · 35,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:52:04 · 5:30/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições8:18 · −11:25 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1510:51:5212º de 193 na M45-49
Lake Tahoe 1512:01:4236º de 141 na M45-49
Santa Rosa 1710:19:025º de 235 na M45-49
World Championship 1710:46:08115º de 293 na M45-49
Santa Rosa 1810:13:5013º de 210 na M45-49
Mont-Tremblant 1810:57:5135º de 333 na M45-49
Boulder 1910:08:033º de 97 na M50-54
World Championship 1911:36:35144º de 181 na M50-54
Coeur d'Alene 2110:56:2915º de 165 na M50-54
World Championship 2112:07:5580º de 303 na M50-54

Clima no dia

Boulder 2019 (07–22h): 6,6 a 14,6 °C · sensação de até 12,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Santa Rosa 2017 · Para o pódio da M45-49

10:11:32−7:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:19:02 (5º). A maior diferença está em corrida (−16:21) e bike (−8:19).

IRONMAN Santa Rosa 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 10:19:02, você seria 3º de 186 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 7%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN Santa Rosa 2018IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Boulder 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 10%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 27%

De top 7% para top 27% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 19 · 31:371:40/100m
  • BikeCoeur d'Alene 18 · 2:30:1435,9 km/h
  • CorridaSt. George 19 · 1:39:104:42/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 184:44

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Tahoe 15 · 57:491:31/100m
  • BikeBoulder 19 · 5:03:4235,6 km/h
  • CorridaSanta Rosa 18 · 3:46:085:22/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 217:29

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Santa Rosa 2017

você 10:19:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:59:24 a 10:29:06 (você)6
10:29:06 a 10:58:4917
10:58:49 a 11:28:3115
11:28:31 a 11:58:1322
11:58:13 a 12:27:5517
12:27:55 a 12:57:3825
12:57:38 a 13:27:2026
13:27:20 a 13:57:0228
13:57:02 a 14:26:4525
14:26:45 a 14:56:2724
14:56:27 a 15:26:0916
15:26:09 a 15:55:512
15:55:51 a 16:25:346
16:25:34 a 16:55:166

235 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:15:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Santa Rosa 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 4%Corridatop 4%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C12:07:55
IRONMAN World Championship 201914 °C11:36:35
IRONMAN Boulder 201915 °C10:08:03
IRONMAN Mont-Tremblant 201824 °C10:57:51
IRONMAN Lake Tahoe 201525 °C12:01:42
IRONMAN World Championship 201726 °C10:46:08
IRONMAN Santa Rosa 201727 °C10:19:02
IRONMAN Santa Rosa 201832 °C10:13:50
IRONMAN Coeur d'Alene 202138 °C10:56:29

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas
  • Canadá2 provas
  • França1 prova

3 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5412:07:5580º / 303 cat.708º / 2.299 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-5410:56:2915º / 165 cat.160º / 1.541 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-545:41:2021º / 109 cat.170º / 1.005 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5411:36:35144º / 181 cat.1.420º / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:09:2073º / 354 cat.1.433º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-5410:08:033º / 97 cat.66º / 1.002 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-544:47:219º / 178 cat.183º / 2.195 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4910:57:5135º / 333 cat.259º / 2.238 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-494:47:114º / 114 cat.81º / 1.432 geral
mai 2018IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-4910:13:5013º / 210 cat.90º / 1.411 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:46:08115º / 293 cat.845º / 2.231 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-4910:19:025º / 235 cat.63º / 1.712 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-495:15:2713º / 179 cat.131º / 1.419 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-4912:01:4236º / 141 cat.202º / 972 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-4910:51:5212º / 193 cat.100º / 1.503 geral