IRONMAN Lake Placid 2016 · Para o pódio da M50-54
10:32:08−1:11:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:43:50 (20º). A maior diferença está em corrida (−37:09) e bike (−22:22).
Provas18em 4 países
Melhor 70.35:07:49Connecticut 2019
Melhor IRONMAN9:20:22Maryland 2016
Melhor maratona2:59:44Chicago 2024 · 4:16/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:02 · 0:47/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:52:53 · 31,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:52:58 · 5:21/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições6:56 · −3:34 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pocono Mountains 12 | 5:26:37 | 27º de 91 na M45-49 |
| Syracuse 13 | 6:27:30 | 83º de 148 na M45-49 |
| Texas 17 | 5:25:28 | 34º de 137 na M50-54 |
| Austin 17 | 7:24:23 | 91º de 101 na M50-54 |
| Connecticut 19 | 5:07:49 | 31º de 167 na M50-54 |
| Texas 21 | 5:28:40 | 22º de 92 na M55-59 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike4:58:13 · 36,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:15:10 · 6:03/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 12:01:47 | 95º de 281 na M45-49 |
| Lake Placid 15 | 13:14:24 | 84º de 227 na M50-54 |
| Lake Placid 16 | 11:43:50 | 20º de 229 na M50-54 |
| Maryland 16 | 9:20:22 | 27º de 189 na M50-54 |
| Lake Placid 17 | 11:45:33 | 47º de 236 na M50-54 |
| Lake Placid 19 | 11:44:37 | 21º de 224 na M50-54 |
| Barcelona 19 | 11:12:18 | 130º de 339 na M50-54 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20242:59:444:16/km
- Londres 20243:03:534:21/km2ª metade 9:45 mais lenta (1:27:04 + 1:36:49)
- Nova York 20193:05:394:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 11:43:50, você seria 10º de 127 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 16% |
De top 30% para top 16% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 15:020:47/100m
- BikeTexas 21 · 2:36:2634,5 km/hPR
- CorridaPocono Mountains 12 · 1:51:515:18/km
- TransiçõesTexas 174:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 15 · 1:11:511:53/100m
- BikeMaryland 16 · 4:58:1336,2 km/h
- CorridaBarcelona 19 · 4:09:005:54/kmPR
- TransiçõesLake Placid 169:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lake Placid 2016
você 11:43:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:41:30 a 10:11:58 | 1 |
| 10:11:58 a 10:42:26 | 3 |
| 10:42:26 a 11:12:54 | 5 |
| 11:12:54 a 11:43:22 | 10 |
| 11:43:22 a 12:13:50 (você) | 17 |
| 12:13:50 a 12:44:18 | 20 |
| 12:44:18 a 13:14:46 | 23 |
| 13:14:46 a 13:45:13 | 25 |
| 13:45:13 a 14:15:41 | 26 |
| 14:15:41 a 14:46:09 | 24 |
| 14:46:09 a 15:16:37 | 25 |
| 15:16:37 a 15:47:05 | 22 |
| 15:47:05 a 16:17:33 | 11 |
| 16:17:33 a 16:48:01 | 17 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:00:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | 18 °C | 5:26:37 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 7:24:23 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 5:25:28 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:28:40 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 5:07:49 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 6:27:30 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2016 | 15 °C | 9:20:22 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 11:12:18 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 11:45:33 |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 13:14:24 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 11:43:50 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
Canadá1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 82 cat. | 99.999º / 1.291 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59 | 5:28:40 | 22º / 92 cat. | 442º / 1.720 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:05:39 | — | 2.083º / 53.520 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 11:12:18 | 130º / 339 cat. | 1.282º / 2.770 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 11:44:37 | 21º / 224 cat. | 238º / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M50-54 | 5:07:49 | 31º / 167 cat. | 402º / 1.859 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 13 cat. | 99.999º / 384 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 252 cat. | 99.999º / 2.084 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 133 cat. | 99.999º / 1.605 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M50-54 | 7:24:23 | 91º / 101 cat. | 1.213º / 1.447 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 1.019 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 11:45:33 | 47º / 236 cat. | 410º / 2.193 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 5:25:28 | 34º / 137 cat. | 496º / 2.131 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 9:20:22 | 27º / 189 cat. | 286º / 1.888 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 11:43:50 | 20º / 229 cat. | 346º / 2.271 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 13:14:24 | 84º / 227 cat. | 858º / 2.094 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 337 cat. | 99.999º / 2.301 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.804 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 12:01:47 | 95º / 281 cat. | 737º / 2.128 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 6:27:30 | 83º / 148 cat. | 732º / 1.389 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · M45-49 | 5:26:37 | 27º / 91 cat. | 302º / 1.020 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:03:53 | 2.177º / 14.498 cat. | 4.217º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:59:44 | — | 3.225º / 52.000 geral |