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Thomas Lang

Alemanha · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

16º de 110 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2021

Provas17em 7 países
Melhor 70.35:09:49Astana 2018
Melhor IRONMAN11:32:18Frankfurt 2017

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Astana 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:48 · 1:59/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:31:46 · 35,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:55:30 · 5:28/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições4:45 · −3:39 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 126:10:3645º de 85 na M50-54
Wiesbaden 166:17:2673º de 125 na M50-54
Kraichgau 175:32:5714º de 91 na M55-59
Kraichgau 185:41:2632º de 117 na M55-59
Astana 185:09:493º de 17 na M55-59
Austria St. Polten 195:40:5431º de 103 na M55-59
Emilia Romagna 215:26:0527º de 102 na M55-59
Barcelona 215:14:4716º de 110 na M55-59
Duisburg 225:24:2723º de 70 na M60-64
Mallorca 236:04:5321º de 75 na M60-64
Warsaw 235:20:018º de 15 na M60-64
Italy Emilia Romagna 235:52:4921º de 48 na M60-64
Venice-Jesolo 266:05:1050º de 82 na M60-64

Clima no dia

Astana 2018 (07–15h): 16,0 a 20,7 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 45% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Frankfurt 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:19 · 2:02/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike5:14:21 · 34,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida4:51:29 · 6:54/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições9:09 · −4:34 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 1311:52:18123º de 237 na M50-54
Frankfurt 1711:32:1827º de 108 na M55-59
World Championship 1712:33:4277º de 134 na M55-59
Hamburg 1912:45:0858º de 114 na M55-59

Clima no dia

Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · Para o pódio da M55-59

4:25:38−49:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:47 (16º). A maior diferença está em corrida (−35:52) e bike (−7:19).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 European Championship 2012IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN European Championship 2013IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Frankfurt 2017IRONMANtop 25%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026IRONMAN 70.3top 61%

De top 53% para top 61% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBarcelona 21 · 14:030:44/100m
  • BikeWarsaw 23 · 2:21:4638,1 km/h
  • CorridaAstana 18 · 1:55:305:28/km
  • TransiçõesAstana 184:45

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 17 · 1:17:192:02/100m
  • BikeFrankfurt 17 · 5:14:2134,4 km/h
  • CorridaEuropean Championship 13 · 4:34:056:30/km
  • TransiçõesFrankfurt 179:09

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2021

você 5:14:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:06 a 4:37:306
4:37:30 a 4:50:536
4:50:53 a 5:04:176
5:04:17 a 5:17:41 (você)16
5:17:41 a 5:31:0516
5:31:05 a 5:44:2820
5:44:28 a 5:57:5214
5:57:52 a 6:11:166
6:11:16 a 6:24:394
6:24:39 a 6:38:036
6:38:03 a 6:51:274
6:51:27 a 7:04:510
7:04:51 a 7:18:140
7:18:14 a 7:31:386

110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 20%Corridatop 40%

Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C6:04:53
IRONMAN 70.3 Astana 201821 °C5:09:49
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202621 °C6:05:10
IRONMAN 70.3 Duisburg 202223 °C5:24:27
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C5:20:01
IRONMAN 70.3 Barcelona 202125 °C5:14:47
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 201625 °C6:17:26
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 202127 °C5:26:05
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202327 °C5:52:49

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN European Championship 201326 °C11:52:18
IRONMAN World Championship 201726 °C12:33:42
IRONMAN Frankfurt 201731 °C11:32:18

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha8 provas
  • Itália3 provas
  • Espanha2 provas
  • Áustria1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Polônia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M60-646:05:1050º / 82 cat.1.872º / 2.345 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M60-645:52:4921º / 48 cat.1.036º / 1.952 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M60-645:20:018º / 15 cat.527º / 1.001 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M60-646:04:5321º / 75 cat.1.389º / 2.512 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M60-645:24:2723º / 70 cat.1.024º / 1.993 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M55-595:14:4716º / 110 cat.549º / 2.547 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M55-595:26:0527º / 102 cat.548º / 1.462 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-5912:45:0858º / 114 cat.1.348º / 2.005 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M55-595:40:5431º / 103 cat.1.092º / 2.040 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M55-595:09:493º / 17 cat.223º / 939 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-595:41:2632º / 117 cat.1.046º / 1.992 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5912:33:4277º / 134 cat.1.661º / 2.231 geral
jul 2017IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-5911:32:1827º / 108 cat.1.222º / 2.438 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-595:32:5714º / 91 cat.581º / 1.546 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M50-546:17:2673º / 125 cat.997º / 1.362 geral
jul 2013IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M50-5411:52:18123º / 237 cat.1.528º / 2.448 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M50-546:10:3645º / 85 cat.896º / 1.386 geral