IRONMAN 70.3 New York 2025 · Para o pódio da M45-49
4:35:58−3:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:36 (5º). A maior diferença está em corrida (−5:42) e natação (−2:21).
Provas13em 2 países
Melhor 70.34:19:55Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN11:08:21Lake Placid 2026
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:23 · 35,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:46:20 · 5:02/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 22 | 5:07:10 | 23º de 191 na M45-49 |
| Muskoka 22 | 5:00:00 | 11º de 120 na M45-49 |
| Timberman 22 | 4:51:14 | 4º de 93 na M45-49 |
| World Championship 22 | 5:08:23 | 225º de 495 na M45-49 |
| Maine 23 | 4:41:10 | 9º de 142 na M45-49 |
| Western Massachusetts 24 | 4:49:00 | 8º de 106 na M45-49 |
| Western Massachusetts 25 | 4:19:55 | 14º de 87 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 25 | 5:01:45 | 18º de 166 na M45-49 |
| New York 25 | 4:39:36 | 5º de 149 na M45-49 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Lake Placid 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:57 · 1:41/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:52:31 · 30,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:03:28 · 5:46/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:25 · −11:01 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 11:17:40 | 105º de 259 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 13 | 12:15:49 | 128º de 261 na M35-39 |
| Lake Placid 24 | 11:23:39 | 23º de 202 na M45-49 |
| Lake Placid 26 | 11:08:21 | 10º de 110 na M50-54 |
Clima no dia
Lake Placid 2026 (07–22h): 11,7 a 19,2 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 10% |
De top 41% para top 10% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 17:390:56/100m
- BikeNew York 25 · 2:22:3337,9 km/hPR
- CorridaNew York 25 · 1:38:114:39/kmPR
- TransiçõesNew York 254:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 26 · 1:03:571:41/100mPR
- BikeLake Placid 24 · 5:50:0830,8 km/h
- CorridaLake Placid 26 · 4:03:285:46/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 127:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2025
você 4:39:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:55 a 4:40:53 (você) | 5 |
| 4:40:53 a 4:57:50 | 9 |
| 4:57:50 a 5:14:48 | 16 |
| 5:14:48 a 5:31:45 | 23 |
| 5:31:45 a 5:48:43 | 15 |
| 5:48:43 a 6:05:40 | 18 |
| 6:05:40 a 6:22:38 | 14 |
| 6:22:38 a 6:39:35 | 10 |
| 6:39:35 a 6:56:33 | 7 |
| 6:56:33 a 7:13:30 | 9 |
| 7:13:30 a 7:30:28 | 11 |
| 7:30:28 a 7:47:25 | 8 |
| 7:47:25 a 8:04:23 | 1 |
| 8:04:23 a 8:21:20 | 3 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:08:23 |
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | 19 °C | 4:39:36 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 4:49:00 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 4:41:10 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | 25 °C | 5:00:00 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 4:51:14 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | 26 °C | 5:01:45 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 5:07:10 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:19:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá5 provas
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 11:08:21 | 10º / 110 cat. | 264º / 1.922 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-49 | 4:39:36 | 5º / 149 cat. | 65º / 2.166 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:01:45 | 18º / 166 cat. | 228º / 2.526 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 4:19:55 | 14º / 87 cat. | 165º / 1.057 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:23:39 | 23º / 202 cat. | 292º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 4:49:00 | 8º / 106 cat. | 97º / 1.183 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:41:10 | 9º / 142 cat. | 154º / 1.752 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:08:23 | 225º / 495 cat. | 1.940º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-49 | 4:51:14 | 4º / 93 cat. | 62º / 991 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:00:00 | 11º / 120 cat. | 83º / 1.087 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:07:10 | 23º / 191 cat. | 212º / 1.725 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 100 cat. | 99.999º / 828 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 12:15:49 | 128º / 261 cat. | 833º / 2.128 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 11:17:40 | 105º / 259 cat. | 514º / 2.099 geral |