IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M45-49
4:30:08−52:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:58 (70º). A maior diferença está em corrida (−24:31) e bike (−14:09).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:20:26Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:31:01Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:47 · 1:53/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:35:25 · 34,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida2:00:31 · 5:43/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições8:42 · −2:11 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:36:18 | 140º de 237 na M40-44 |
| Jonkoping 17 | 5:43:40 | 138º de 232 na M40-44 |
| Jonkoping 18 | 5:20:26 | 56º de 207 na M45-49 |
| Jonkoping 19 | 5:22:58 | 70º de 269 na M45-49 |
| Jonkoping 22 | 5:38:45 | 94º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:45 · 1:52/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:14:14 · 34,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:57:31 · 7:03/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições8:31 · −2:53 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 17 | 12:37:31 | 280º de 378 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 18 | 11:54:36 | 174º de 337 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 19 | 11:31:01 | 176º de 366 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 23 | 12:43:30 | 129º de 212 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 61% |
De top 60% para top 61% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 35:471:53/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:35:2534,7 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:54:455:26/km
- TransiçõesJonkoping 188:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:10:451:52/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:14:1434,4 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 19 · 4:57:317:03/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 198:31
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:22:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:42 a 4:40:34 | 6 |
| 4:40:34 a 4:55:26 | 18 |
| 4:55:26 a 5:10:18 | 20 |
| 5:10:18 a 5:25:10 (você) | 30 |
| 5:25:10 a 5:40:02 | 44 |
| 5:40:02 a 5:54:54 | 37 |
| 5:54:54 a 6:09:46 | 27 |
| 6:09:46 a 6:24:37 | 25 |
| 6:24:37 a 6:39:29 | 25 |
| 6:39:29 a 6:54:21 | 15 |
| 6:54:21 a 7:09:13 | 7 |
| 7:09:13 a 7:24:05 | 5 |
| 7:24:05 a 7:38:57 | 8 |
| 7:38:57 a 7:53:49 | 2 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:22:58 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:38:45 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:36:18 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:43:40 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:20:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 11:31:01 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 12:43:30 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 12:37:31 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 11:54:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:43:30 | 129º / 212 cat. | 949º / 1.596 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:38:45 | 94º / 206 cat. | 615º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:31:01 | 176º / 366 cat. | 897º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:22:58 | 70º / 269 cat. | 525º / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:54:36 | 174º / 337 cat. | 931º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:20:26 | 56º / 207 cat. | 488º / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:37:31 | 280º / 378 cat. | 1.338º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:43:40 | 138º / 232 cat. | 744º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:36:18 | 140º / 237 cat. | 764º / 1.489 geral |