IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Para o pódio da M25-29
4:15:55−17:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:17 (19º). A maior diferença está em bike (−6:49) e natação (−4:05).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:33:17Pays D'Aix 2023
Melhor IRONMAN11:33:39France 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:05 · 1:44/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:26:44 · 36,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:23:19 · 3:57/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições10:10 · −3:11 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 19 | 4:48:55 | 19º de 62 na M25-29 |
| Pays D'Aix 22 | 4:54:28 | 36º de 203 na M25-29 |
| Pays D'Aix 23 | 4:33:17 | 19º de 281 na M25-29 |
| Versailles 26 | 4:55:28 | 31º de 175 na M30-34 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2023 (07–15h): 13,2 a 19,7 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em France 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:15 · 1:59/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:00:41 · 29,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:04:40 · 5:48/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições13:03 · +1:13 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 17 | 11:33:39 | 11º de 36 na M18-24 |
| France Nice 25 | 11:56:58 | 80º de 250 na M30-34 |
Clima no dia
France 2017 (07–22h): 22,6 a 27,6 °C · sensação de até 31,6 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:33:17, você seria 22º de 371 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2017 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN France Nice 2025 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Versailles 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 31% para top 18% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVersailles 26 · 32:391:43/100mPR
- BikePays D'Aix 23 · 2:26:4436,8 km/h
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:23:193:57/km
- TransiçõesPays D'Aix 228:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 17 · 1:15:151:59/100m
- BikeFrance 17 · 6:00:4129,9 km/h
- CorridaFrance 17 · 4:04:405:48/km
- TransiçõesFrance 1713:03
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023
você 4:33:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:22 a 4:23:02 | 9 |
| 4:23:02 a 4:38:42 (você) | 17 |
| 4:38:42 a 4:54:22 | 25 |
| 4:54:22 a 5:10:02 | 31 |
| 5:10:02 a 5:25:42 | 34 |
| 5:25:42 a 5:41:22 | 45 |
| 5:41:22 a 5:57:02 | 45 |
| 5:57:02 a 6:12:42 | 24 |
| 6:12:42 a 6:28:22 | 20 |
| 6:28:22 a 6:44:02 | 18 |
| 6:44:02 a 6:59:42 | 5 |
| 6:59:42 a 7:15:22 | 6 |
| 7:15:22 a 7:31:02 | 0 |
| 7:31:02 a 7:46:42 | 2 |
281 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Versailles 2026 | 16 °C | 4:55:28 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 4:33:17 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | 25 °C | 4:48:55 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:54:28 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Espanha1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Versailles70.3 · M30-34 | 4:55:28 | 31º / 175 cat. | 130º / 1.320 geral |
| jun 2025 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M30-34 | 11:56:58 | 80º / 250 cat. | 288º / 1.443 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 4:33:17 | 19º / 281 cat. | 92º / 1.957 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 4:54:28 | 36º / 203 cat. | 232º / 1.803 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-29 | 4:48:55 | 19º / 62 cat. | 134º / 748 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FranceIRONMAN · M18-24 | 11:33:39 | 11º / 36 cat. | 297º / 1.649 geral |