IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Para o pódio da M50-54
4:38:57−26:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:02 (12º). A maior diferença está em corrida (−26:25) e bike (−4:28).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:05:02Washington Tri-Cities 2026
Melhor IRONMAN12:20:00Arizona 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:48 · 1:09/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:40:26 · 33,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:56:46 · 5:32/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:02 · −4:22 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Maple Valley 22 | 6:52:51 | 85º de 114 na M45-49 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:06:58 | 29º de 164 na M45-49 |
| Washington Tri-Cities 26 | 5:05:02 | 12º de 75 na M50-54 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2026 (07–15h): 19,2 a 27,8 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:21 · 1:34/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:17:13 · 34,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida5:56:20 · 8:27/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições7:06 · −9:58 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 14 | 14:59:34 | 222º de 256 na M35-39 |
| Wisconsin 23 | 12:23:46 | 29º de 96 na M45-49 |
| Arizona 23 | 12:20:00 | 63º de 170 na M45-49 |
| Canada 24 | 13:14:56 | 62º de 73 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2014 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 87% para top 16% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 20:381:05/100m
- BikeWashington Tri-Cities 24 · 2:37:3734,3 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 26 · 1:56:465:32/kmPR
- TransiçõesWashington Tri-Cities 266:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 23 · 58:021:32/100m
- BikeArizona 23 · 5:17:1334,0 km/h
- CorridaWisconsin 23 · 5:29:267:48/km
- TransiçõesArizona 237:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026
você 5:05:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:38 a 4:38:08 | 2 |
| 4:38:08 a 4:55:39 | 5 |
| 4:55:39 a 5:13:09 (você) | 10 |
| 5:13:09 a 5:30:39 | 4 |
| 5:30:39 a 5:48:09 | 10 |
| 5:48:09 a 6:05:40 | 9 |
| 6:05:40 a 6:23:10 | 12 |
| 6:23:10 a 6:40:40 | 7 |
| 6:40:40 a 6:58:11 | 7 |
| 6:58:11 a 7:15:41 | 2 |
| 7:15:41 a 7:33:11 | 3 |
| 7:33:11 a 7:50:41 | 1 |
| 7:50:41 a 8:08:12 | 2 |
| 8:08:12 a 8:25:42 | 1 |
75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 6:52:51 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:06:58 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 5:05:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 6,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 12:20:00 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 13:14:56 |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | 25 °C | 12:23:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M50-54 | 5:05:02 | 12º / 75 cat. | 190º / 1.910 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M45-49 | 5:06:58 | 29º / 164 cat. | 284º / 1.988 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 13:14:56 | 62º / 73 cat. | 731º / 923 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:20:00 | 63º / 170 cat. | 585º / 1.593 geral |
| set 2023 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 12:23:46 | 29º / 96 cat. | 231º / 1.055 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M45-49 | 6:52:51 | 85º / 114 cat. | 834º / 1.164 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 14:59:34 | 222º / 256 cat. | 1.468º / 1.947 geral |