IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · Para o pódio da M30-34
4:07:23−32:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:02 (19º). A maior diferença está em bike (−14:53) e natação (−8:40).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:40:02Tallinn 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Tallinn 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:07 · 2:00/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:28:46 · 36,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:25:57 · 4:04/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:11 · −5:43 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 25 | 5:20:29 | 122º de 266 na M30-34 |
| Porec 25 | 4:57:11 | 48º de 169 na M30-34 |
| Warsaw 26 | 4:42:12 | 47º de 281 na M30-34 |
| Tallinn 26 | 4:40:02 | 19º de 190 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2026 (07–15h): 15,1 a 16,4 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 90% · vento até 27 km/h · 3,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:40:02, você seria 11º de 159 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 46% para top 10% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 27 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 25 · 35:261:52/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:26:3736,8 km/h
- CorridaTallinn 26 · 1:25:574:04/kmPR
- TransiçõesWarsaw 266:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2026
você 4:40:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:47 a 4:13:28 | 3 |
| 4:13:28 a 4:32:08 | 9 |
| 4:32:08 a 4:50:49 (você) | 14 |
| 4:50:49 a 5:09:30 | 13 |
| 5:09:30 a 5:28:11 | 21 |
| 5:28:11 a 5:46:51 | 30 |
| 5:46:51 a 6:05:32 | 26 |
| 6:05:32 a 6:24:13 | 30 |
| 6:24:13 a 6:42:53 | 14 |
| 6:42:53 a 7:01:34 | 9 |
| 7:01:34 a 7:20:15 | 9 |
| 7:20:15 a 7:38:56 | 7 |
| 7:38:56 a 7:57:36 | 4 |
| 7:57:36 a 8:16:17 | 1 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | 16 °C | 4:40:02 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 4:57:11 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:20:29 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:42:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Croácia1 prova
Polônia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 4:40:02 | 19º / 190 cat. | 93º / 1.564 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:42:12 | 47º / 281 cat. | 271º / 1.973 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M30-34 | 4:57:11 | 48º / 169 cat. | 253º / 1.293 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:20:29 | 122º / 266 cat. | 796º / 2.107 geral |