IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · Para o pódio da M30-34
4:09:15−33:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:07 (24º). A maior diferença está em corrida (−18:43) e bike (−7:15).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:43:07Haugesund 2013
Melhor IRONMAN10:43:38Kalmar-Sweden 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Haugesund 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:52 · 1:41/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:28:02 · 36,5 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:37:58 · 4:39/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições5:15 · −1:57 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 12 | 4:58:01 | 16º de 48 na M30-34 |
| Haugesund 13 | 4:43:07 | 24º de 174 na M30-34 |
| Haugesund Norway 14 | 4:48:07 | 42º de 172 na M30-34 |
Clima no dia
Haugesund 2013 (07–15h): 14,0 a 15,6 °C · sensação de até 14,5 °C · umidade 85% · vento até 15 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:09 · 1:59/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:11:15 · 34,7 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida4:11:56 · 5:58/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições5:18 · −3:14 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2012 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 34% para top 25% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund 13 · 31:521:41/100m
- BikeHaugesund 13 · 2:28:0236,5 km/h
- CorridaHaugesund 13 · 1:37:584:39/km
- TransiçõesHaugesund 123:49
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Haugesund 2013
você 4:43:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:05 a 4:15:54 | 3 |
| 4:15:54 a 4:33:44 | 9 |
| 4:33:44 a 4:51:33 (você) | 25 |
| 4:51:33 a 5:09:23 | 33 |
| 5:09:23 a 5:27:12 | 33 |
| 5:27:12 a 5:45:02 | 27 |
| 5:45:02 a 6:02:51 | 19 |
| 6:02:51 a 6:20:40 | 9 |
| 6:20:40 a 6:38:30 | 10 |
| 6:38:30 a 6:56:19 | 4 |
| 6:56:19 a 7:14:09 | 1 |
| 7:14:09 a 7:31:58 | 0 |
| 7:31:58 a 7:49:48 | 0 |
| 7:49:48 a 8:07:37 | 1 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | 16 °C | 4:43:07 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 4:48:07 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | 18 °C | 4:58:01 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega3 provas
Suécia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34 | 4:48:07 | 42º / 172 cat. | 205º / 1.177 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M30-34 | 4:43:07 | 24º / 174 cat. | 139º / 1.028 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 10:43:38 | 90º / 197 cat. | 485º / 1.348 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M30-34 | 4:58:01 | 16º / 48 cat. | 79º / 338 geral |