IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Para o pódio da M30-34
3:48:46−39:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:57 (83º). A maior diferença está em bike (−26:49) e corrida (−12:49).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:27:57Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN10:50:32France 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:50:06 · 31,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:35:22 · 4:31/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 14 | 5:30:20 | 84º de 153 na M25-29 |
| Pays D'Aix 15 | 5:21:41 | 95º de 267 na M30-34 |
| Pays D'Aix 16 | 4:27:57 | 83º de 316 na M30-34 |
| Pays D'Aix 17 | 5:37:46 | 138º de 285 na M30-34 |
| Vichy 17 | 5:10:08 | 103º de 234 na M30-34 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em France 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:32 · 1:51/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:40:31 · 31,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:48:08 · 5:24/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições11:21 · −2:02 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 13 | 14:19:50 | 179º de 191 na M25-29 |
| Zurich Switzerland 14 | 12:21:29 | 111º de 186 na M25-29 |
| France 15 | 11:47:31 | 126º de 281 na M30-34 |
| France 16 | 10:50:32 | 91º de 321 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 4:27:57, você seria 74º de 288 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2013 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 94% para top 45% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 14 · 36:411:56/100m
- BikeVichy 17 · 2:38:3234,1 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 16 · 1:35:224:31/km
- TransiçõesPays D'Aix 158:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 16 · 1:10:321:51/100mPR
- BikeFrance 16 · 5:40:3131,7 km/hPR
- CorridaFrance 16 · 3:48:085:24/kmPR
- TransiçõesZurich Switzerland 1410:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016
você 4:27:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:19 a 3:59:18 | 13 |
| 3:59:18 a 4:11:16 | 28 |
| 4:11:16 a 4:23:15 | 24 |
| 4:23:15 a 4:35:13 (você) | 36 |
| 4:35:13 a 4:47:12 | 53 |
| 4:47:12 a 4:59:10 | 40 |
| 4:59:10 a 5:11:09 | 29 |
| 5:11:09 a 5:23:08 | 32 |
| 5:23:08 a 5:35:06 | 24 |
| 5:35:06 a 5:47:05 | 16 |
| 5:47:05 a 5:59:03 | 7 |
| 5:59:03 a 6:11:02 | 7 |
| 6:11:02 a 6:23:00 | 5 |
| 6:23:00 a 6:34:59 | 2 |
316 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:48:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:27:57 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:37:46 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 5:10:08 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França8 provas
Suíça1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 5:10:08 | 103º / 234 cat. | 590º / 1.843 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:37:46 | 138º / 285 cat. | 791º / 1.726 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:50:32 | 91º / 321 cat. | 520º / 2.407 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:27:57 | 83º / 316 cat. | 456º / 2.057 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 11:47:31 | 126º / 281 cat. | 750º / 2.267 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:21:41 | 95º / 267 cat. | 524º / 1.994 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-29 | 12:21:29 | 111º / 186 cat. | 1.324º / 2.174 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 5:30:20 | 84º / 153 cat. | 626º / 1.431 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 14:19:50 | 179º / 191 cat. | 2.125º / 2.374 geral |