IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M45-49
4:27:18−9:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:41 (9º). A maior diferença está em corrida (−8:30) e transições (−1:51).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:36:41Les Sables d'Olonne 2022
Melhor IRONMAN10:38:45Portugal-Cascais 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:15 · 1:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:20:41 · 38,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:36:47 · 4:35/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições9:59 · −1:42 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:36:41 | 9º de 285 na M45-49 |
| World Championship 22 | 4:52:20 | 88º de 495 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:09 · 1:40/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:32:09 · 32,5 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:47:56 · 5:24/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições15:31 · −2:42 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Portugal-Cascais 24 | 10:38:45 | 10º de 121 na M50-54 |
| World Championship 25 | 10:58:37 | 34º de 324 na M50-54 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2024 (07–22h): 17,8 a 20,4 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:36:41, você seria 5º de 225 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 11% |
De top 4% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 29:151:32/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:20:4138,4 km/h
- CorridaWorld Championship 22 · 1:36:194:34/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 229:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 24 · 1:03:091:40/100m
- BikePortugal-Cascais 24 · 5:32:0932,5 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 3:40:215:13/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 2513:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:36:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:58 a 4:37:26 (você) | 10 |
| 4:37:26 a 4:52:54 | 24 |
| 4:52:54 a 5:08:22 | 35 |
| 5:08:22 a 5:23:50 | 47 |
| 5:23:50 a 5:39:18 | 53 |
| 5:39:18 a 5:54:46 | 36 |
| 5:54:46 a 6:10:14 | 30 |
| 6:10:14 a 6:25:42 | 24 |
| 6:25:42 a 6:41:10 | 12 |
| 6:41:10 a 6:56:38 | 6 |
| 6:56:38 a 7:12:06 | 5 |
| 7:12:06 a 7:27:34 | 2 |
| 7:27:34 a 7:43:02 | 0 |
| 7:43:02 a 7:58:30 | 1 |
285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
França2 provas
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:58:37 | 34º / 324 cat. | 681º / 2.317 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 10:38:45 | 10º / 121 cat. | 193º / 1.187 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:52:20 | 88º / 495 cat. | 1.170º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 4:36:41 | 9º / 285 cat. | 136º / 2.245 geral |