IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Para o pódio da M50-54
4:44:21−27:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:58 (25º). A maior diferença está em corrida (−13:09) e bike (−8:14).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:11:58North Carolina 2022
Melhor IRONMAN11:47:18Maryland 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em North Carolina 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:02 · 1:41/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:36:40 · 34,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:54:04 · 5:24/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições9:12 · −5:09 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 15 | 5:50:19 | 106º de 268 na M40-44 |
| Eagleman 18 | 5:53:16 | 73º de 161 na M45-49 |
| Virginia 19 | 5:36:51 | 74º de 170 na M45-49 |
| North Carolina 19 | 5:23:28 | 63º de 238 na M45-49 |
| Ohio 22 | 5:41:14 | 30º de 131 na M50-54 |
| North Carolina 22 | 5:11:58 | 25º de 165 na M50-54 |
| World Championship 22 | 5:52:40 | 379º de 426 na M50-54 |
Clima no dia
North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:55 · 2:08/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:37:40 · 32,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:37:13 · 6:34/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições11:30 · −6:29 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 16 | 12:52:38 | 163º de 321 na M45-49 |
| Maryland 18 | 11:47:18 | 52º de 196 na M45-49 |
| Florida 21 | 12:45:05 | 57º de 216 na M50-54 |
Clima no dia
Maryland 2018 (07–22h): 11,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:11:58, você seria 11º de 119 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Louisville 2016 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Maryland 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 40% para top 89% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 19 · 31:031:38/100m
- BikeNorth Carolina 22 · 2:36:4034,5 km/h
- CorridaNorth Carolina 22 · 1:54:045:24/km
- TransiçõesRaleigh 157:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 16 · 1:11:431:53/100m
- BikeMaryland 18 · 5:37:4032,0 km/h
- CorridaMaryland 18 · 4:37:136:34/km
- TransiçõesMaryland 1811:30
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 5:11:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:37 a 4:55:09 | 6 |
| 4:55:09 a 5:10:40 | 18 |
| 5:10:40 a 5:26:12 (você) | 21 |
| 5:26:12 a 5:41:43 | 14 |
| 5:41:43 a 5:57:15 | 19 |
| 5:57:15 a 6:12:46 | 21 |
| 6:12:46 a 6:28:18 | 15 |
| 6:28:18 a 6:43:50 | 14 |
| 6:43:50 a 6:59:21 | 11 |
| 6:59:21 a 7:14:53 | 11 |
| 7:14:53 a 7:30:24 | 6 |
| 7:30:24 a 7:45:56 | 4 |
| 7:45:56 a 8:01:27 | 2 |
| 8:01:27 a 8:16:59 | 3 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:52:40 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 5:53:16 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:23:28 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:36:51 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:11:58 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 5:41:14 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | 31 °C | 5:50:19 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 12:45:05 |
| IRONMAN Louisville 2016 | 22 °C | 12:52:38 |
| IRONMAN Maryland 2018 | 22 °C | 11:47:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:52:40 | 379º / 426 cat. | 3.119º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:11:58 | 25º / 165 cat. | 343º / 2.015 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-54 | 5:41:14 | 30º / 131 cat. | 325º / 1.329 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 12:45:05 | 57º / 216 cat. | 555º / 1.706 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:23:28 | 63º / 238 cat. | 422º / 2.192 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M45-49 | 5:36:51 | 74º / 170 cat. | 506º / 1.539 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 11:47:18 | 52º / 196 cat. | 321º / 1.380 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:53:16 | 73º / 161 cat. | 651º / 1.579 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | 12:52:38 | 163º / 321 cat. | 1.120º / 2.427 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:50:19 | 106º / 268 cat. | 670º / 1.927 geral |