IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 · Para o pódio da M30-34
4:14:09−7:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:21:38 (7º). A maior diferença está em corrida (−5:16) e bike (−4:21).
Provas9em 8 países
Melhor 70.34:21:38Taiwan 2015
Melhor IRONMAN9:59:35Austria 2018
Melhor maratona3:38:30Berlim 2024 · 5:11/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Taiwan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:47 · 1:44/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:04:44 · 43,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:34:00 · 4:27/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições10:07 · −3:46 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 15 | 4:21:38 | 7º de 182 na M30-34 |
| Vietnam 16 | 5:02:40 | 15º de 110 na M30-34 |
| World Championship 16 | 5:02:26 | 193º de 238 na M30-34 |
| Liuzhou 17 | 4:35:18 | 18º de 74 na M35-39 |
| Philippines 19 | 5:13:13 | 16º de 170 na M35-39 |
| Shanghai 19 | 4:31:06 | 17º de 151 na M35-39 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Austria 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 332 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:23 · 1:40/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:20:08 · 33,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:24:13 · 4:50/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições11:51 · +19s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 18 | 9:59:35 | 33º de 332 na M35-39 |
| Malaysia 18 | 11:09:23 | 22º de 182 na M35-39 |
Clima no dia
Austria 2018 (07–22h): 13,9 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20243:38:305:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:21:38, você seria 5º de 253 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 39% |
De top 4% para top 39% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 17 · 27:521:28/100m
- BikeTaiwan 15 · 2:04:4443,3 km/h
- CorridaLiuzhou 17 · 1:27:004:07/km
- TransiçõesShanghai 196:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 18 · 1:03:231:40/100m
- BikeAustria 18 · 5:20:0833,7 km/h
- CorridaAustria 18 · 3:24:134:50/km
- TransiçõesMalaysia 188:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2015
você 4:21:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:25 a 4:18:23 | 5 |
| 4:18:23 a 4:37:21 (você) | 7 |
| 4:37:21 a 4:56:20 | 15 |
| 4:56:20 a 5:15:18 | 10 |
| 5:15:18 a 5:34:16 | 22 |
| 5:34:16 a 5:53:14 | 25 |
| 5:53:14 a 6:12:13 | 24 |
| 6:12:13 a 6:31:11 | 23 |
| 6:31:11 a 6:50:09 | 22 |
| 6:50:09 a 7:09:07 | 13 |
| 7:09:07 a 7:28:05 | 10 |
| 7:28:05 a 7:47:04 | 3 |
| 7:47:04 a 8:06:02 | 2 |
| 8:06:02 a 8:25:00 | 1 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:02:26 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 4:31:06 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | 22 °C | 4:35:18 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 5:13:13 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
8 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 122 cat. | 99.999º / 607 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M35-39 | 4:31:06 | 17º / 151 cat. | 70º / 901 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 5:13:13 | 16º / 170 cat. | 71º / 1.039 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 11:09:23 | 22º / 182 cat. | 93º / 966 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 9:59:35 | 33º / 332 cat. | 177º / 2.315 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M35-39 | 4:35:18 | 18º / 74 cat. | 92º / 483 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:02:26 | 193º / 238 cat. | 1.134º / 2.576 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 5:02:40 | 15º / 110 cat. | 87º / 793 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | 4:21:38 | 7º / 182 cat. | 44º / 1.158 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:38:30 | 1.916º / 4.955 cat. | 16.233º / 54.157 geral |