IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:35:41, você seria 1º de 137 na M45-49 dessa prova.
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:35:41Ireland Cork 2022
Melhor IRONMAN9:26:17Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ireland Cork 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:11 · 1:38/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:31:57 · 35,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:23:47 · 3:58/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:46 · −4:09 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:05:16 | 49º de 285 na M30-34 |
| Dublin 16 | 4:56:49 | 33º de 299 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:29:49 | 22º de 213 na M35-39 |
| Ireland Cork 22 | 4:35:41 | 2º de 174 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2022 (07–15h): 16,3 a 29,0 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 58% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:38 · 1:47/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike4:58:35 · 36,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:08:30 · 4:28/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições11:35 · −1:09 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 10:02:05 | 63º de 393 na M35-39 |
| Copenhagen 19 | 9:26:17 | 24º de 312 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 21 | 10:14:27 | 31º de 510 na M40-44 |
| World Championship 21 | 10:40:34 | 31º de 336 na M40-44 |
| World Championship 22 | 10:19:53 | 227º de 547 na M40-44 |
| Hamburg 26 | 9:32:41 | 13º de 249 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 18% para top 6% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 22 · 31:111:38/100mPR
- BikeIreland Cork 22 · 2:31:5735,5 km/hPR
- CorridaIreland Cork 22 · 1:23:473:58/kmPR
- TransiçõesIreland Cork 228:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:07:381:47/100m
- BikeHamburg 26 · 4:53:5736,7 km/hPR
- CorridaCopenhagen 19 · 3:08:304:28/km
- TransiçõesCopenhagen 1911:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022
você 4:35:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:14 a 4:48:51 (você) | 7 |
| 4:48:51 a 5:05:28 | 7 |
| 5:05:28 a 5:22:05 | 13 |
| 5:22:05 a 5:38:43 | 23 |
| 5:38:43 a 5:55:20 | 26 |
| 5:55:20 a 6:11:57 | 25 |
| 6:11:57 a 6:28:34 | 20 |
| 6:28:34 a 6:45:11 | 14 |
| 6:45:11 a 7:01:48 | 14 |
| 7:01:48 a 7:18:25 | 10 |
| 7:18:25 a 7:35:03 | 6 |
| 7:35:03 a 7:51:40 | 3 |
| 7:51:40 a 8:08:17 | 2 |
| 8:08:17 a 8:24:54 | 4 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:56:49 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 5:29:49 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 4:35:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 10:40:34 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:19:53 |
| IRONMAN Hamburg 2026 | 19 °C | 9:32:41 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:26:17 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 10:14:27 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 10:02:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda4 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 9:32:41 | 13º / 249 cat. | 139º / 2.181 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:19:53 | 227º / 547 cat. | 887º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | 4:35:41 | 2º / 174 cat. | 12º / 1.018 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:40:34 | 31º / 336 cat. | 237º / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:14:27 | 31º / 510 cat. | 133º / 2.831 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:26:17 | 24º / 312 cat. | 89º / 2.543 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:29:49 | 22º / 213 cat. | 92º / 1.207 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:02:05 | 63º / 393 cat. | 290º / 2.348 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 4:56:49 | 33º / 299 cat. | 163º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:05:16 | 49º / 285 cat. | 236º / 1.966 geral |