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Thomas Castermans

Países Baixos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 22%

97º de 443 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:04:44Marathon, Greece 2024

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Marathon, Greece 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:26:42 · 36,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:48:00 · 5:07/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cascais Portugal 196:13:16132º de 168 na M25-29
Marathon, Greece 245:04:4430º de 105 na M30-34
Alcúdia-Mallorca 265:18:2397º de 443 na M30-34

Clima no dia

Marathon, Greece 2024 (07–15h): 16,5 a 20,0 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 50% · vento até 26 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · corrida até a mediana (−1:50)

Hoje 97º, passaria a 95º+2 posições

5:18:23 → 5:16:33 na M30-34 (443 atletas).

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · Para o pódio da M30-34

4:22:36−55:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:23 (97º). A maior diferença está em corrida (−30:55) e natação (−12:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026IRONMAN 70.3top 22%

De top 79% para top 22% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAlcúdia-Mallorca 26 · 36:391:56/100mPR
  • BikeMarathon, Greece 24 · 2:26:4236,8 km/h
  • CorridaMarathon, Greece 24 · 1:48:005:07/km
  • TransiçõesAlcúdia-Mallorca 268:47PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026

você 5:18:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:37 a 4:30:377
4:30:37 a 4:48:3825
4:48:38 a 5:06:3833
5:06:38 a 5:24:38 (você)57
5:24:38 a 5:42:3876
5:42:38 a 6:00:3973
6:00:39 a 6:18:3948
6:18:39 a 6:36:3955
6:36:39 a 6:54:4021
6:54:40 a 7:12:4021
7:12:40 a 7:30:4010
7:30:40 a 7:48:406
7:48:40 a 8:06:416
8:06:41 a 8:24:415

443 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 40%Biketop 9%Corridatop 56%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202620 °C5:18:23
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C5:04:44
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201921 °C6:13:16

No calor você perde cerca de 20,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • Grécia1 prova
  • Portugal1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-345:18:2397º / 443 cat.457º / 2.705 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M30-345:04:4430º / 105 cat.198º / 1.006 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-296:13:16132º / 168 cat.1.430º / 2.094 geral