IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · Para o pódio da M25-29
8:56:51−1:00:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:57:05 (25º). A maior diferença está em corrida (−34:03) e bike (−15:57).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:53:39Aix-en-Provence 2024
Melhor IRONMAN9:57:05Portugal-Cascais 2026
Melhor maratona2:59:53Berlim 2023 · 4:16/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Aix-en-Provence 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 375 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:22 · 1:49/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:32:36 · 35,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:37:46 · 4:38/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:56 · −3:28 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:27:43 | 23º de 69 na M18-24 |
| Aix-en-Provence 24 | 4:53:39 | 51º de 375 na M25-29 |
Clima no dia
Aix-en-Provence 2024 (07–15h): 10,2 a 21,8 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:46 · 1:47/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:02:37 · 35,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:35:57 · 5:07/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:46 · −7:06 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20232:59:534:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 8% |
De top 34% para top 8% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAix-en-Provence 24 · 34:221:49/100mPR
- BikeAix-en-Provence 24 · 2:32:3635,4 km/hPR
- CorridaAix-en-Provence 24 · 1:37:464:38/kmPR
- TransiçõesNice 218:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN Portugal-Cascais 2026
você 9:57:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:17:26 a 8:50:52 | 2 |
| 8:50:52 a 9:24:18 | 7 |
| 9:24:18 a 9:57:44 (você) | 17 |
| 9:57:44 a 10:31:10 | 26 |
| 10:31:10 a 11:04:36 | 34 |
| 11:04:36 a 11:38:02 | 42 |
| 11:38:02 a 12:11:28 | 43 |
| 12:11:28 a 12:44:54 | 31 |
| 12:44:54 a 13:18:20 | 30 |
| 13:18:20 a 13:51:46 | 25 |
| 13:51:46 a 14:25:12 | 23 |
| 14:25:12 a 14:58:38 | 18 |
| 14:58:38 a 15:32:04 | 13 |
| 15:32:04 a 16:05:30 | 10 |
321 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:56:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
França2 provas
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M25-29 | 9:57:05 | 25º / 321 cat. | 108º / 1.981 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M25-29 | 4:53:39 | 51º / 375 cat. | 246º / 2.185 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 5:27:43 | 23º / 69 cat. | 265º / 1.583 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:59:53 | 398º / 2.730 cat. | 3.174º / 43.046 geral |