IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M40-44
4:30:33−26:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:18 (57º). A maior diferença está em corrida (−21:50) e bike (−5:31).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:48:35Elsinore 2018
Melhor IRONMAN11:58:36Switzerland Thun 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:09 · 1:35/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:24:41 · 37,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:45:39 · 5:00/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições8:06 · −1:26 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 16 | 5:51:03 | 130º de 265 na M35-39 |
| Switzerland 17 | 5:24:56 | 166º de 312 na M35-39 |
| Elsinore 18 | 4:48:35 | 62º de 220 na M35-39 |
| Emilia Romagna 19 | 5:04:35 | 74º de 297 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:57:18 | 57º de 269 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Switzerland Thun 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:25 · 1:50/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:50:06 · 30,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida4:46:31 · 6:47/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições12:34 · +22s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Switzerland Thun 2023 (07–22h): 16,4 a 31,5 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 49% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:57:18, você seria 39º de 286 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 51% |
De top 50% para top 51% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 28:501:31/100mPR
- BikeElsinore 18 · 2:24:4137,3 km/h
- CorridaElsinore 18 · 1:45:395:00/km
- TransiçõesSwitzerland 176:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:57:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:23 a 4:37:54 | 14 |
| 4:37:54 a 4:52:26 | 28 |
| 4:52:26 a 5:06:57 (você) | 54 |
| 5:06:57 a 5:21:28 | 35 |
| 5:21:28 a 5:36:00 | 41 |
| 5:36:00 a 5:50:31 | 30 |
| 5:50:31 a 6:05:03 | 22 |
| 6:05:03 a 6:19:34 | 17 |
| 6:19:34 a 6:34:05 | 12 |
| 6:34:05 a 6:48:37 | 6 |
| 6:48:37 a 7:03:08 | 2 |
| 7:03:08 a 7:17:39 | 5 |
| 7:17:39 a 7:32:11 | 2 |
| 7:32:11 a 7:46:42 | 1 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:04:35 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:48:35 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:57:18 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 5:51:03 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Itália1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 11:58:36 | 69º / 136 cat. | 358º / 985 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:57:18 | 57º / 269 cat. | 414º / 2.245 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:04:35 | 74º / 297 cat. | 380º / 1.822 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:48:35 | 62º / 220 cat. | 405º / 2.191 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:24:56 | 166º / 312 cat. | 885º / 1.916 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 5:51:03 | 130º / 265 cat. | 696º / 1.600 geral |