IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · bike até a mediana (−1:12)
Hoje 131º, passaria a 126º+5 posições
5:22:27 → 5:21:15 na M40-44 (268 atletas).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:22:27Elsinore 2017
Melhor IRONMAN10:44:29Hamburg 2018
Melhor maratona4:18:03Berlim 2017 · 6:07/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 268 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:25 · 1:55/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:39:10 · 33,9 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:55:38 · 5:29/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições11:14 · +40s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 15 | 6:08:01 | 57º de 73 na M40-44 |
| Ruegen 16 | 5:41:24 | 51º de 87 na M40-44 |
| Dubai 17 | 5:37:51 | 146º de 265 na M40-44 |
| Elsinore 17 | 5:22:27 | 131º de 268 na M40-44 |
| Duisburg 21 | 5:38:25 | 88º de 144 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:26:35 · 33,1 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida4:32:17 · 6:27/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 17 | 11:59:43 | 206º de 286 na M40-44 |
| Hamburg 18 | 10:44:29 | 214º de 306 na M40-44 |
| Hamburg 23 | 12:08:03 | 245º de 334 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20174:18:036:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · Para o pódio da M40-44
4:18:12−1:04:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:27 (131º). A maior diferença está em corrida (−29:33) e bike (−20:18).
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 47%
Com o mesmo 5:22:27, você seria 121º de 258 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 74% |
De top 79% para top 74% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 17 · 36:251:55/100m
- BikeDubai 17 · 2:38:5634,0 km/h
- CorridaElsinore 17 · 1:55:385:29/km
- TransiçõesRuegen 168:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 17 · 1:19:532:06/100m
- BikeHamburg 18 · 5:26:3533,1 km/h
- CorridaHamburg 17 · 4:15:526:04/km
- TransiçõesHamburg 1717:07
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2017
você 5:22:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:12 a 4:31:23 | 17 |
| 4:31:23 a 4:46:34 | 25 |
| 4:46:34 a 5:01:44 | 31 |
| 5:01:44 a 5:16:55 | 37 |
| 5:16:55 a 5:32:06 (você) | 53 |
| 5:32:06 a 5:47:17 | 31 |
| 5:47:17 a 6:02:28 | 29 |
| 6:02:28 a 6:17:38 | 16 |
| 6:17:38 a 6:32:49 | 8 |
| 6:32:49 a 6:48:00 | 6 |
| 6:48:00 a 7:03:11 | 8 |
| 7:03:11 a 7:18:21 | 5 |
| 7:18:21 a 7:33:32 | 0 |
| 7:33:32 a 7:48:43 | 2 |
268 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 40% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 5:38:25 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 5:22:27 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:37:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 11:59:43 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 12:08:03 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 10:44:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Dinamarca1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 12:08:03 | 245º / 334 cat. | 1.409º / 2.025 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 5:38:25 | 88º / 144 cat. | 808º / 1.375 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 271 cat. | 99.999º / 1.893 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:44:29 | 214º / 306 cat. | 1.113º / 1.971 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 11:59:43 | 206º / 286 cat. | 1.203º / 1.993 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:22:27 | 131º / 268 cat. | 857º / 1.785 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:37:51 | 146º / 265 cat. | 794º / 1.358 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-44 | 5:41:24 | 51º / 87 cat. | 456º / 628 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-44 | 6:08:01 | 57º / 73 cat. | 448º / 564 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:18:03 | — | 23.050º / 39.218 geral |