IRONMAN Maryland 2023 · Para o pódio da M45-49
8:34:16−1:36:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:10:17 (17º). A maior diferença está em corrida (−54:20) e bike (−34:24).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:15:03Western Massachusetts 2023
Melhor IRONMAN10:10:17Maryland 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:24 · 1:36/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:43:10 · 33,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:49:29 · 5:11/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições12:00 · −3:31 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 14 | 5:42:25 | 114º de 212 na M35-39 |
| Western Massachusetts 23 | 5:15:03 | 29º de 121 na M45-49 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2023 (07–15h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 17 km/h · 9,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:28 · 0:26/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:29:12 · 32,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:13:06 · 6:00/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições11:31 · −4:03 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 12:08:34 | 148º de 342 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 22 | 12:24:03 | 39º de 111 na M45-49 |
| Maryland 23 | 10:10:17 | 17º de 93 na M45-49 |
Clima no dia
Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Maryland 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 10:10:17, você seria 12º de 112 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Maryland 2023 | IRONMAN | top 19% |
De top 54% para top 19% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 23 · 30:241:36/100mPR
- BikeWestern Massachusetts 23 · 2:43:1033,1 km/hPR
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:49:295:11/kmPR
- TransiçõesSyracuse 145:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 23 · 16:280:26/100mPR
- BikeMaryland 23 · 5:29:1232,8 km/hPR
- CorridaMaryland 23 · 4:13:066:00/kmPR
- TransiçõesMaryland 2311:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Maryland 2023
você 10:10:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 7:49:36 a 8:22:33 | 1 |
| 8:22:33 a 8:55:30 | 3 |
| 8:55:30 a 9:28:27 | 5 |
| 9:28:27 a 10:01:24 | 5 |
| 10:01:24 a 10:34:21 (você) | 11 |
| 10:34:21 a 11:07:18 | 11 |
| 11:07:18 a 11:40:15 | 9 |
| 11:40:15 a 12:13:12 | 6 |
| 12:13:12 a 12:46:09 | 12 |
| 12:46:09 a 13:19:06 | 10 |
| 13:19:06 a 13:52:03 | 7 |
| 13:52:03 a 14:25:00 | 3 |
| 14:25:00 a 14:57:57 | 6 |
| 14:57:57 a 15:30:54 | 4 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:41:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2023 | 21 °C | 10:10:17 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 12:08:34 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 12:24:03 |
No calor você perde cerca de 5,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Canadá2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 10:10:17 | 17º / 93 cat. | 191º / 1.034 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 5:15:03 | 29º / 121 cat. | 168º / 1.068 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 12:24:03 | 39º / 111 cat. | 336º / 936 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 285 cat. | 99.999º / 2.238 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 12:08:34 | 148º / 342 cat. | 729º / 2.252 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:42:25 | 114º / 212 cat. | 695º / 1.804 geral |