IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M40-44
4:24:28−1:13:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:54 (75º). A maior diferença está em corrida (−31:17) e bike (−27:25).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:29:57Vietnam 2024
Melhor IRONMAN14:57:26Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:33 · 0:46/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:46:24 · 32,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida2:17:22 · 6:31/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:37 · +31s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 22 | 6:01:43 | 68º de 162 na M40-44 |
| Vietnam 23 | 6:09:15 | 84º de 229 na M40-44 |
| Phu Quoc 23 | 7:36:02 | 105º de 125 na M40-44 |
| Vietnam 24 | 5:29:57 | 56º de 197 na M40-44 |
| Da Nang 25 | 5:37:54 | 75º de 280 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:11 · 2:24/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike7:01:18 · 25,6 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida5:49:57 · 8:18/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições34:59 · +19:19 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:37:54, você seria 44º de 201 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 74% |
De top 42% para top 74% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 14:330:46/100m
- BikeDa Nang 25 · 2:41:2533,5 km/hPR
- CorridaDa Nang 25 · 2:03:295:51/kmPR
- TransiçõesDa Nang 2510:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 5:37:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:26 a 4:36:14 | 8 |
| 4:36:14 a 4:54:01 | 16 |
| 4:54:01 a 5:11:49 | 16 |
| 5:11:49 a 5:29:36 | 18 |
| 5:29:36 a 5:47:24 (você) | 33 |
| 5:47:24 a 6:05:11 | 32 |
| 6:05:11 a 6:22:59 | 24 |
| 6:22:59 a 6:40:47 | 18 |
| 6:40:47 a 6:58:34 | 25 |
| 6:58:34 a 7:16:22 | 26 |
| 7:16:22 a 7:34:09 | 23 |
| 7:34:09 a 7:51:57 | 17 |
| 7:51:57 a 8:09:44 | 14 |
| 8:09:44 a 8:27:32 | 10 |
280 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M40-44 | 14:57:26 | 101º / 138 cat. | 526º / 706 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:37:54 | 75º / 280 cat. | 321º / 1.478 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:29:57 | 56º / 197 cat. | 257º / 1.036 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 7:36:02 | 105º / 125 cat. | 511º / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:09:15 | 84º / 229 cat. | 392º / 1.195 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:01:43 | 68º / 162 cat. | 268º / 785 geral |