IRONMAN Frankfurt 2017 · Para o pódio da M45-49
9:07:31−27:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:35:02 (8º). A maior diferença está em bike (−23:50) e natação (−8:28).
Provas9em 3 países
Melhor HYROX Pro1:09:33Cologne 2025
Melhor 70.34:45:22Kraichgau 2018
Melhor IRONMAN8:39:16Hamburg 2018
HYROX Pro
3 provas · última em Cologne 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 25 | 1:09:53 | 1º de 5 na M50-54 |
| Cologne 25 | 1:09:33 | 1º de 2 na M50-54 |
| Cologne 26 | 1:17:50 | 3º de 14 na M50-54 |
Onde ganhar tempo
Cologne 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Kraichgau 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:09 · 1:48/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:33:46 · 35,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:31:19 · 4:20/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:06 · −1:54 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike4:47:39 · 37,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:17:04 · 4:40/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 16 | 10:09:34 | 9º de 232 na M45-49 |
| Frankfurt 17 | 9:35:02 | 8º de 419 na M45-49 |
| World Championship 17 | 10:38:31 | 107º de 293 na M45-49 |
| Hamburg 18 | 8:39:16 | 6º de 312 na M45-49 |
| World Championship 18 | 10:25:57 | 153º de 287 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 54% |
| HYROX Berlin 2025 | HYROX | top 20% |
| HYROX Cologne 2025 | HYROX | top 50% |
| HYROX Cologne 2026 | HYROX | top 22% |
De top 4% para top 22% em 10 anos. Na HYROX, você ganha em média 14 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 17 · 1:08:441:49/100m
- BikeHamburg 18 · 4:47:3937,5 km/h
- CorridaHamburg 18 · 3:17:044:40/km
- TransiçõesFrankfurt 178:23
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Frankfurt 2017
você 9:35:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:02:08 a 9:26:56 | 5 |
| 9:26:56 a 9:51:43 (você) | 16 |
| 9:51:43 a 10:16:31 | 26 |
| 10:16:31 a 10:41:19 | 35 |
| 10:41:19 a 11:06:06 | 59 |
| 11:06:06 a 11:30:54 | 44 |
| 11:30:54 a 11:55:42 | 41 |
| 11:55:42 a 12:20:29 | 47 |
| 12:20:29 a 12:45:17 | 35 |
| 12:45:17 a 13:10:04 | 24 |
| 13:10:04 a 13:34:52 | 25 |
| 13:34:52 a 13:59:40 | 31 |
| 13:59:40 a 14:24:27 | 16 |
| 14:24:27 a 14:49:15 | 15 |
419 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:43:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 10:25:57 |
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 10:09:34 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 10:38:31 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 8:39:16 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 9:35:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Estados Unidos2 provas
Países Baixos1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:25:57 | 153º / 287 cat. | 1.009º / 2.306 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 8:39:16 | 6º / 312 cat. | 98º / 1.971 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:45:22 | 6º / 257 cat. | 130º / 1.992 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:38:31 | 107º / 293 cat. | 770º / 2.231 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 9:35:02 | 8º / 419 cat. | 166º / 2.438 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-49 | 10:09:34 | 9º / 232 cat. | 120º / 1.489 geral |
| 2026 | HYROX CologneHYROX PRO - Friday · M50-54 | 1:17:50 | 3º / 14 cat. | 191º / 671 geral |
| 2025 | HYROX CologneHYROX PRO - Friday · M50-54 | 1:09:33 | 1º / 2 cat. | 30º / 129 geral |
| 2025 | HYROX BerlinHYROX PRO - Saturday · M50-54 | 1:09:53 | 1º / 5 cat. | 161º / 538 geral |