IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · natação até a mediana (−6:56)
Hoje 39º, passaria a 33º+6 posições
5:01:10 → 4:54:14 na M25-29 (107 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:49:58Erkner 2022
Melhor maratona3:57:04Berlim 2017 · 5:37/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Erkner 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:06 · 2:00/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:26:16 · 36,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:37:52 · 4:38/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições7:44 · −1:00 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 19 | 5:28:12 | 22º de 41 na M18-24 |
| Duisburg 21 | 5:01:10 | 39º de 107 na M25-29 |
| Erkner 22 | 4:49:58 | 41º de 102 na M25-29 |
Clima no dia
Erkner 2022 (07–15h): 13,8 a 19,6 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20173:57:045:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Para o pódio da M25-29
4:16:04−45:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:10 (39º). A maior diferença está em bike (−29:04) e natação (−13:53).
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 5:01:10, você seria 61º de 170 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 54% para top 41% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 19 · 36:351:56/100m
- BikeErkner 22 · 2:26:1636,9 km/hPR
- CorridaDuisburg 21 · 1:30:194:17/km
- TransiçõesErkner 227:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2021
você 5:01:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:50:42 a 4:04:19 | 1 |
| 4:04:19 a 4:17:57 | 2 |
| 4:17:57 a 4:31:34 | 12 |
| 4:31:34 a 4:45:11 | 7 |
| 4:45:11 a 4:58:48 | 13 |
| 4:58:48 a 5:12:26 (você) | 20 |
| 5:12:26 a 5:26:03 | 15 |
| 5:26:03 a 5:39:40 | 10 |
| 5:39:40 a 5:53:18 | 8 |
| 5:53:18 a 6:06:55 | 5 |
| 6:06:55 a 6:20:32 | 6 |
| 6:20:32 a 6:34:09 | 6 |
| 6:34:09 a 6:47:47 | 1 |
| 6:47:47 a 7:01:24 | 1 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:11:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M25-29 | 4:49:58 | 41º / 102 cat. | 346º / 1.357 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M25-29 | 5:01:10 | 39º / 107 cat. | 303º / 1.375 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M18-24 | 5:28:12 | 22º / 41 cat. | 592º / 1.704 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:57:04 | — | 15.777º / 39.218 geral |