IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Para o pódio da M30-34
4:14:09−35:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:58 (18º). A maior diferença está em bike (−16:41) e corrida (−11:21).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:49:58Bolton 2026
Melhor IRONMAN12:00:40Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bolton 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:22 · 1:45/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:33:13 · 35,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:33:33 · 4:26/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições9:51 · −2:29 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:22:35 | 145º de 424 na M30-34 |
| Bolton 26 | 4:49:58 | 18º de 249 na M30-34 |
Clima no dia
Bolton 2026 (07–15h): 11,7 a 16,3 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 76% · vento até 23 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 376 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:58 · 1:54/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:03:18 · 29,7 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:24:04 · 6:15/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições21:21 · +5:29 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 12:28:17 | 57º de 118 na M25-29 |
| France Nice 24 | 12:54:25 | 223º de 304 na M30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 12:00:40 | 197º de 376 na M30-34 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 (07–22h): 18,3 a 32,9 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 49% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 31:221:39/100m
- BikeBolton 26 · 2:33:1335,2 km/hPR
- CorridaBolton 26 · 1:33:334:26/kmPR
- TransiçõesBolton 269:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance Nice 24 · 1:09:381:50/100m
- BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 25 · 6:03:1829,7 km/hPR
- CorridaFrance Nice 24 · 4:07:555:52/km
- TransiçõesFrance Nice 2416:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bolton 2026
você 4:49:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:22 a 4:16:41 | 3 |
| 4:16:41 a 4:34:00 | 6 |
| 4:34:00 a 4:51:19 (você) | 11 |
| 4:51:19 a 5:08:38 | 22 |
| 5:08:38 a 5:25:57 | 17 |
| 5:25:57 a 5:43:16 | 23 |
| 5:43:16 a 6:00:35 | 40 |
| 6:00:35 a 6:17:54 | 34 |
| 6:17:54 a 6:35:13 | 38 |
| 6:35:13 a 6:52:32 | 28 |
| 6:52:32 a 7:09:51 | 13 |
| 7:09:51 a 7:27:10 | 5 |
| 7:27:10 a 7:44:29 | 5 |
| 7:44:29 a 8:01:48 | 4 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 12:54:25 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 12:28:17 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 12:00:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Áustria1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 4:49:58 | 18º / 249 cat. | 84º / 1.597 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 12:00:40 | 197º / 376 cat. | 990º / 2.251 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 5:22:35 | 145º / 424 cat. | 707º / 2.773 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M30-34 | 12:54:25 | 223º / 304 cat. | 1.146º / 1.888 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 12:28:17 | 57º / 118 cat. | 855º / 1.829 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 69 cat. | 99.999º / 831 geral |