IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · Para o pódio da M40-44
4:14:37−1:03:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:31 (44º). A maior diferença está em corrida (−31:54) e bike (−23:02).
Provas9em 8 países
Melhor 70.35:18:31Poznan 2026
Melhor IRONMAN11:43:38Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Poznan 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:45 · 1:56/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:34:19 · 35,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:58:56 · 5:38/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições8:31 · −1:42 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:31:50 | 125º de 175 na M35-39 |
| Kraichgau 23 | 6:12:02 | 208º de 246 na M35-39 |
| Luxembourg 24 | 5:22:22 | 126º de 293 na M35-39 |
| Poznan 26 | 5:18:31 | 44º de 127 na M40-44 |
Clima no dia
Poznan 2026 (07–15h): 15,9 a 25,2 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:59 · 2:11/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike5:42:39 · 31,5 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:16:34 · 6:05/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições21:25 · +5:12 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland Thun 23 | 15:04:58 | 121º de 128 na M35-39 |
| World Championship 23 | 15:51:59 | 264º de 268 na M35-39 |
| Emilia Romagna 24 | 11:43:38 | 185º de 311 na M35-39 |
| Cozumel 25 | 13:49:43 | 147º de 173 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 26 | 12:03:56 | 94º de 200 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 47% |
De top 72% para top 47% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPoznan 26 · 36:451:56/100mPR
- BikePoznan 26 · 2:34:1935,0 km/hPR
- CorridaLuxembourg 24 · 1:48:345:09/km
- TransiçõesPoznan 268:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 25 · 1:08:331:48/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 5:42:3931,5 km/h
- CorridaEmilia Romagna 24 · 4:16:346:05/km
- TransiçõesPortugal-Cascais 2616:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Poznan 2026
você 5:18:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:02 a 4:29:59 | 5 |
| 4:29:59 a 4:46:56 | 7 |
| 4:46:56 a 5:03:54 | 20 |
| 5:03:54 a 5:20:51 (você) | 15 |
| 5:20:51 a 5:37:48 | 19 |
| 5:37:48 a 5:54:45 | 18 |
| 5:54:45 a 6:11:43 | 14 |
| 6:11:43 a 6:28:40 | 7 |
| 6:28:40 a 6:45:37 | 6 |
| 6:45:37 a 7:02:34 | 5 |
| 7:02:34 a 7:19:31 | 3 |
| 7:19:31 a 7:36:29 | 1 |
| 7:36:29 a 7:53:26 | 2 |
| 7:53:26 a 8:10:23 | 5 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | 20 °C | 12:03:56 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 11:43:38 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 15:51:59 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 13:49:43 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 15:04:58 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
México1 prova
Polônia1 prova
Portugal1 prova
8 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 12:03:56 | 94º / 200 cat. | 879º / 1.981 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 5:18:31 | 44º / 127 cat. | 361º / 1.299 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 13:49:43 | 147º / 173 cat. | 1.055º / 1.442 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:43:38 | 185º / 311 cat. | 1.082º / 2.235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:22:22 | 126º / 293 cat. | 719º / 2.256 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 15:51:59 | 264º / 268 cat. | 1.930º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39 | 15:04:58 | 121º / 128 cat. | 879º / 985 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 6:12:02 | 208º / 246 cat. | 1.535º / 1.974 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 6:31:50 | 125º / 175 cat. | 1.031º / 1.583 geral |