IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · natação até a mediana (−47s)
Hoje 51º, passaria a 50º+1 posição
6:37:18 → 6:36:31 na M35-39 (153 atletas).
Provas14em 5 países
Melhor 70.36:23:25Bintan 2019
Melhor IRONMAN13:33:37Western Australia 2019
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Bintan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:29 · 2:24/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike3:01:18 · 29,8 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:25:31 · 6:54/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições11:07 · +2:13 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 6:59:09 | 110º de 198 na M35-39 |
| Putrajaya 15 | 6:37:18 | 51º de 153 na M35-39 |
| Bintan 15 | 6:57:40 | 68º de 93 na M35-39 |
| Putrajaya 16 | 6:51:48 | 85º de 141 na M35-39 |
| Xiamen 16 | 6:41:08 | 152º de 244 na M35-39 |
| Bintan 17 | 6:48:56 | 83º de 123 na M35-39 |
| Bintan 19 | 6:23:25 | 65º de 152 na M40-44 |
| Desaru Coast 22 | 6:49:26 | 104º de 164 na M40-44 |
| Desaru Coast 23 | 7:13:26 | 47º de 87 na M45-49 |
| Desaru Coast 24 | 7:18:38 | 58º de 87 na M45-49 |
| Desaru Coast 25 | 7:19:10 | 48º de 58 na M45-49 |
Clima no dia
Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:52 · 2:33/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike6:21:28 · 28,3 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida5:18:42 · 7:33/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições16:35 · +44s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 18 | 14:59:15 | 134º de 232 na M40-44 |
| Western Australia 19 | 13:33:37 | 110º de 162 na M40-44 |
| Western Australia 25 | 14:20:20 | 69º de 86 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · Para o pódio da M35-39
4:30:05−2:07:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:37:18 (51º). A maior diferença está em corrida (−59:46) e bike (−36:53).
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 6:37:18, você seria 44º de 144 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 81% |
De top 56% para top 81% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 45:292:24/100m
- BikeXiamen 16 · 2:53:5031,1 km/h
- CorridaBintan 19 · 2:25:316:54/km
- TransiçõesPutrajaya 147:04
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 19 · 1:36:522:33/100m
- BikeWestern Australia 19 · 6:21:2828,3 km/h
- CorridaWestern Australia 19 · 5:18:427:33/km
- TransiçõesWestern Australia 1916:35
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015
você 6:37:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:54 a 4:47:03 | 4 |
| 4:47:03 a 5:08:12 | 3 |
| 5:08:12 a 5:29:21 | 7 |
| 5:29:21 a 5:50:29 | 12 |
| 5:50:29 a 6:11:38 | 10 |
| 6:11:38 a 6:32:47 | 12 |
| 6:32:47 a 6:53:56 (você) | 21 |
| 6:53:56 a 7:15:05 | 23 |
| 7:15:05 a 7:36:14 | 17 |
| 7:36:14 a 7:57:23 | 21 |
| 7:57:23 a 8:18:31 | 9 |
| 8:18:31 a 8:39:40 | 9 |
| 8:39:40 a 9:00:49 | 4 |
| 9:00:49 a 9:21:58 | 1 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:02:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 6:41:08 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:23:25 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 6:48:56 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:57:40 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2025 | 25 °C | 14:20:20 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 14:59:15 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 13:33:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia7 provas
Indonésia3 provas
Austrália2 provas
China1 prova
Filipinas1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 14:20:20 | 69º / 86 cat. | 973º / 1.135 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 7:19:10 | 48º / 58 cat. | 284º / 390 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 7:18:38 | 58º / 87 cat. | 375º / 514 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 7:13:26 | 47º / 87 cat. | 308º / 510 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 6:49:26 | 104º / 164 cat. | 447º / 763 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 13:33:37 | 110º / 162 cat. | 759º / 1.157 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:23:25 | 65º / 152 cat. | 357º / 733 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 14:59:15 | 134º / 232 cat. | 591º / 1.068 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:48:56 | 83º / 123 cat. | 459º / 748 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-39 | 6:41:08 | 152º / 244 cat. | 890º / 1.522 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | 6:51:48 | 85º / 141 cat. | 463º / 734 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:57:40 | 68º / 93 cat. | 387º / 486 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | 6:37:18 | 51º / 153 cat. | 293º / 738 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | 6:59:09 | 110º / 198 cat. | 549º / 994 geral |