IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Para o pódio da M40-44
4:14:10−10:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:01 (6º). A maior diferença está em bike (−7:41) e transições (−2:14).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:25:01Rio de Janeiro 2025
Melhor IRONMAN10:07:00Brasil 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:24 · 0:55/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:28:05 · 36,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:29:53 · 4:16/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições9:40 · −2:50 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 22 | 4:49:23 | 18º de 207 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 23 | 4:41:25 | 19º de 262 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:25:01 | 6º de 225 na M40-44 |
| São Paulo 25 | 4:43:40 | 18º de 247 na M40-44 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 363 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:20 · 1:37/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:24:51 · 33,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:22:29 · 4:48/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições18:19 · +3:53 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 24 | 10:10:38 | 59º de 282 na M40-44 |
| Brasil 25 | 10:07:00 | 63º de 363 na M40-44 |
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Brasil 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 9% para top 8% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 17:240:55/100m
- BikeRio de Janeiro 25 · 2:28:0536,5 km/h
- CorridaRio de Janeiro 23 · 1:26:424:07/km
- TransiçõesSão Paulo 256:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 24 · 58:271:32/100m
- BikeBrasil 24 · 5:19:1933,8 km/h
- CorridaBrasil 25 · 3:22:294:48/kmPR
- TransiçõesBrasil 2518:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025
você 4:25:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:58 a 4:17:40 | 4 |
| 4:17:40 a 4:35:23 (você) | 12 |
| 4:35:23 a 4:53:05 | 34 |
| 4:53:05 a 5:10:48 | 34 |
| 5:10:48 a 5:28:30 | 41 |
| 5:28:30 a 5:46:13 | 31 |
| 5:46:13 a 6:03:55 | 25 |
| 6:03:55 a 6:21:37 | 14 |
| 6:21:37 a 6:39:20 | 12 |
| 6:39:20 a 6:57:02 | 6 |
| 6:57:02 a 7:14:45 | 6 |
| 7:14:45 a 7:32:27 | 3 |
| 7:32:27 a 7:50:10 | 2 |
| 7:50:10 a 8:07:52 | 1 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:25:01 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | 23 °C | 4:41:25 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 4:49:23 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | 34 °C | 4:43:40 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Marrocos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:43:40 | 18º / 247 cat. | 108º / 1.485 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:25:01 | 6º / 225 cat. | 89º / 1.446 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:07:00 | 63º / 363 cat. | 305º / 1.788 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:10:38 | 59º / 282 cat. | 253º / 1.256 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 4:41:25 | 19º / 262 cat. | 74º / 1.532 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 4:49:23 | 18º / 207 cat. | 82º / 1.041 geral |