IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M35-39
4:10:57−21:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:16 (13º). A maior diferença está em corrida (−17:07) e natação (−2:36).
Provas12em 5 países
Melhor 70.34:32:16North Carolina 2021
Melhor maratona3:02:35Chicago 2019 · 4:20/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 400 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:13 · 1:29/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:17:24 · 39,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:39:11 · 4:42/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:28 · −4:43 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 16 | 5:14:55 | 42º de 193 na M30-34 |
| Pucon 16 | 6:29:29 | 191º de 245 na M35-39 |
| Canada 19 | 4:53:46 | 9º de 130 na M30-34 |
| World Championship 21 | 5:01:37 | 112º de 300 na M35-39 |
| North Carolina 21 | 4:32:16 | 13º de 400 na M35-39 |
| Augusta 22 | 4:42:30 | 15º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:02:354:20/km
- Chicago 20263:49:415:27/km2ª metade 23:15 mais lenta (1:43:13 + 2:06:28)
- Nova York 20253:17:294:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:32:16, você seria 7º de 380 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2016 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 22% para top 9% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 22 · 27:541:28/100mPR
- BikeNorth Carolina 21 · 2:17:2439,3 km/h
- CorridaCanada 19 · 1:38:194:40/km
- TransiçõesAugusta 226:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 4:32:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:34 a 4:25:49 | 16 |
| 4:25:49 a 4:45:04 (você) | 32 |
| 4:45:04 a 5:04:18 | 44 |
| 5:04:18 a 5:23:33 | 46 |
| 5:23:33 a 5:42:48 | 60 |
| 5:42:48 a 6:02:03 | 66 |
| 6:02:03 a 6:21:18 | 44 |
| 6:21:18 a 6:40:32 | 32 |
| 6:40:32 a 6:59:47 | 26 |
| 6:59:47 a 7:19:02 | 12 |
| 7:19:02 a 7:38:17 | 6 |
| 7:38:17 a 7:57:31 | 4 |
| 7:57:31 a 8:16:46 | 10 |
| 8:16:46 a 8:36:01 | 2 |
400 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 4:42:30 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2016 | 22 °C | 6:29:29 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2016 | 22 °C | 5:14:55 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 4:53:46 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 4:32:16 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:01:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Chile2 provas
Áustria1 prova
Brasil1 prova
Canadá1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:17:29 | — | 5.203º / 59.122 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 4:42:30 | 15º / 173 cat. | 100º / 1.815 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:32:16 | 13º / 400 cat. | 33º / 3.989 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:01:37 | 112º / 300 cat. | 614º / 3.443 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M30-34 | 4:53:46 | 9º / 130 cat. | 54º / 1.435 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 200 cat. | 99.999º / 1.178 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 287 cat. | 99.999º / 1.683 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 198 cat. | 99.999º / 1.892 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39 | 6:29:29 | 191º / 245 cat. | 989º / 1.314 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34 | 5:14:55 | 42º / 193 cat. | 249º / 1.314 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:49:41 | — | 16.630º / 54.448 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:02:35 | — | 2.235º / 45.867 geral |