IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · corrida até a mediana (−2:19)
Hoje 57º, passaria a 50º+7 posições
5:34:07 → 5:31:48 na M40-44 (156 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:34:07Rio de Janeiro 2019
Melhor IRONMAN11:38:41Brasil 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:46 · 2:09/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:48:05 · 32,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:58:57 · 5:38/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições6:19 · −1:59 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 16 | 5:39:11 | 132º de 239 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 19 | 5:34:07 | 57º de 156 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 22 | 5:56:15 | 58º de 110 na M45-49 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2019 (07–15h): 21,6 a 22,8 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 93% · vento até 20 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 347 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:52 · 1:44/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:36:09 · 32,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:45:50 · 6:46/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições10:50 · −2:59 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
Brasil 2018 (07–22h): 17,6 a 23,6 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 82% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · Para o pódio da M40-44
4:25:34−1:08:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:07 (57º). A maior diferença está em corrida (−33:44) e bike (−22:48).
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:34:07, você seria 22º de 88 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 56% para top 53% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 22 · 35:431:53/100mPR
- BikeRio de Janeiro 16 · 2:46:5632,3 km/h
- CorridaRio de Janeiro 19 · 1:58:575:38/km
- TransiçõesRio de Janeiro 225:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019
você 5:34:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:24 a 4:23:10 | 1 |
| 4:23:10 a 4:37:57 | 6 |
| 4:37:57 a 4:52:43 | 7 |
| 4:52:43 a 5:07:30 | 11 |
| 5:07:30 a 5:22:16 | 15 |
| 5:22:16 a 5:37:03 (você) | 19 |
| 5:37:03 a 5:51:49 | 23 |
| 5:51:49 a 6:06:35 | 20 |
| 6:06:35 a 6:21:22 | 16 |
| 6:21:22 a 6:36:08 | 20 |
| 6:36:08 a 6:50:55 | 6 |
| 6:50:55 a 7:05:41 | 7 |
| 7:05:41 a 7:20:28 | 2 |
| 7:20:28 a 7:35:14 | 3 |
156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | 23 °C | 5:34:07 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 5:39:11 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 5:56:15 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.307 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:56:15 | 58º / 110 cat. | 621º / 1.041 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:34:07 | 57º / 156 cat. | 297º / 829 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:38:41 | 168º / 351 cat. | 845º / 1.798 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 5:39:11 | 132º / 239 cat. | 497º / 1.040 geral |