IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · Para o pódio da M30-34
4:31:24−29:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:46 (21º). A maior diferença está em corrida (−14:24) e bike (−9:02).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:00:46Rio de Janeiro 2019
Melhor IRONMAN11:32:14Brasil 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Rio de Janeiro 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:33 · 1:55/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:38:34 · 34,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:38:37 · 4:40/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:03 · −32s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Rio de Janeiro 2019 (07–15h): 21,6 a 22,8 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 93% · vento até 20 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:38 · 1:36/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:40:21 · 31,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:40:53 · 6:39/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições10:22 · −1:24 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 16 | 13:01:39 | 26º de 38 na M25-29 |
| Brasil 18 | 11:49:12 | 144º de 225 na M30-34 |
| Brasil 19 | 11:32:14 | 87º de 145 na M30-34 |
Clima no dia
Brasil 2019 (07–22h): 14,4 a 21,9 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 77% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:00:46, você seria 24º de 167 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Fortaleza 2016 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 69% para top 20% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 18 · 57:521:31/100m
- BikeBrasil 19 · 5:40:2131,7 km/hPR
- CorridaBrasil 18 · 4:36:456:33/km
- TransiçõesBrasil 189:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019
você 5:00:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:52 a 4:37:22 | 6 |
| 4:37:22 a 4:51:52 | 10 |
| 4:51:52 a 5:06:22 (você) | 9 |
| 5:06:22 a 5:20:53 | 17 |
| 5:20:53 a 5:35:23 | 21 |
| 5:35:23 a 5:49:53 | 9 |
| 5:49:53 a 6:04:23 | 13 |
| 6:04:23 a 6:18:53 | 8 |
| 6:18:53 a 6:33:23 | 6 |
| 6:33:23 a 6:47:53 | 4 |
| 6:47:53 a 7:02:24 | 1 |
| 7:02:24 a 7:16:54 | 2 |
| 7:16:54 a 7:31:24 | 2 |
| 7:31:24 a 7:45:54 | 2 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2019 | 22 °C | 11:32:14 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 11:49:12 |
| IRONMAN Fortaleza 2016 | 30 °C | 13:01:39 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 5:00:46 | 21º / 110 cat. | 102º / 829 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 11:32:14 | 87º / 145 cat. | 591º / 1.285 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 11:49:12 | 144º / 225 cat. | 926º / 1.798 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M25-29 | 13:01:39 | 26º / 38 cat. | 345º / 508 geral |