IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Para o pódio da M35-39
4:19:07−34:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:02 (23º). A maior diferença está em bike (−16:47) e natação (−8:33).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:33:44Brasília 2025
Melhor IRONMAN10:08:35Brasil 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Brasília 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:00 · 1:54/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:25:47 · 37,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:28:15 · 4:11/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições3:42 · −2:25 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maceió 22 | 5:11:26 | 54º de 174 na M35-39 |
| Florianópolis 23 | 4:44:35 | 50º de 274 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 24 | 4:54:02 | 23º de 238 na M35-39 |
| Brasília 25 | 4:33:44 | 33º de 232 na M35-39 |
| Brasília 26 | 4:45:59 | 57º de 249 na M40-44 |
Clima no dia
Brasília 2025 (07–15h): 19,8 a 25,2 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:49 · 1:55/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:18:25 · 33,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida3:30:05 · 4:59/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:15 · −7:18 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:54:02, você seria 17º de 227 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 32% para top 23% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 23 · 34:231:49/100m
- BikeBrasília 25 · 2:25:4737,0 km/h
- CorridaBrasília 25 · 1:28:154:11/km
- TransiçõesBrasília 253:42
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024
você 4:54:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:50 a 4:29:22 | 10 |
| 4:29:22 a 4:44:54 | 8 |
| 4:44:54 a 5:00:26 (você) | 12 |
| 5:00:26 a 5:15:58 | 17 |
| 5:15:58 a 5:31:30 | 29 |
| 5:31:30 a 5:47:02 | 33 |
| 5:47:02 a 6:02:34 | 47 |
| 6:02:34 a 6:18:05 | 32 |
| 6:18:05 a 6:33:37 | 11 |
| 6:33:37 a 6:49:09 | 18 |
| 6:49:09 a 7:04:41 | 7 |
| 7:04:41 a 7:20:13 | 7 |
| 7:20:13 a 7:35:45 | 3 |
| 7:35:45 a 7:51:17 | 4 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | 25 °C | 4:44:35 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 4:33:44 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | 26 °C | 5:11:26 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | 26 °C | 4:45:59 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 4:54:02 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 4:45:59 | 57º / 249 cat. | 287º / 1.331 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:08:35 | 74º / 312 cat. | 311º / 1.788 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | 4:33:44 | 33º / 232 cat. | 142º / 1.414 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 4:54:02 | 23º / 238 cat. | 92º / 1.390 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | 4:44:35 | 50º / 274 cat. | 207º / 1.561 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M35-39 | 5:11:26 | 54º / 174 cat. | 217º / 900 geral |