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Therese Karkowski

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 34%

40ª de 118 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2013

Provas7em 1 país
Melhor 70.35:49:26Boulder 2013
Melhor IRONMAN13:58:21Wisconsin 2013
Melhor maratona4:54:40Nova York 2023 · 6:59/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Boulder 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:19 · 2:04/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:54:56 · 30,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida2:12:03 · 6:15/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições3:08 · −3:36 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 126:06:3539ª de 89 na F30-34
Buffalo Springs Lake 136:05:0213ª de 26 na F30-34
Boulder 135:49:2640ª de 118 na F30-34
Boulder 156:47:1787ª de 129 na F35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Wisconsin 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:39 · 2:18/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike7:04:10 · 25,5 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Corrida5:13:37 · 7:26/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Transições12:55 · −3:10 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 1313:58:2161ª de 100 na F30-34
Boulder 1514:29:5882ª de 116 na F35-39

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2023
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2013 · Para o pódio da F30-34

4:38:01−1:11:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:26 (40ª). A maior diferença está em corrida (−38:14) e bike (−27:21).

IRONMAN 70.3 Boulder 2013 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 5:49:26, você seria 30ª de 102 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Boulder 2012IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2013IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Boulder 2013IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Wisconsin 2013IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN Boulder 2015IRONMANtop 71%

De top 44% para top 71% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBuffalo Springs Lake 13 · 33:461:47/100m
  • BikeBoulder 13 · 2:54:5630,9 km/h
  • CorridaBoulder 13 · 2:12:036:15/km
  • TransiçõesBoulder 133:08

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBoulder 15 · 1:23:182:12/100mPR
  • BikeWisconsin 13 · 7:04:1025,5 km/h
  • CorridaWisconsin 13 · 5:13:377:26/km
  • TransiçõesBoulder 1510:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2013

você 5:49:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:58 a 4:50:278
4:50:27 a 5:06:571
5:06:57 a 5:23:269
5:23:26 a 5:39:5612
5:39:56 a 5:56:25 (você)17
5:56:25 a 6:12:5513
6:12:55 a 6:29:2413
6:29:24 a 6:45:5314
6:45:53 a 7:02:239
7:02:23 a 7:18:526
7:18:52 a 7:35:222
7:35:22 a 7:51:5110
7:51:51 a 8:08:212
8:08:21 a 8:24:502

118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 36%Corridatop 40%

Você é ciclista. Bike no top 36% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · F40-444:54:40—32.968ª / 51.349 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · F35-3914:29:5882ª / 116 cat.1.395ª / 2.010 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-396:47:1787ª / 129 cat.1.234ª / 1.649 geral
set 2013IRONMAN WisconsinIRONMAN · F30-3413:58:2161ª / 100 cat.1.530ª / 2.335 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-345:49:2640ª / 118 cat.724ª / 1.531 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F30-346:05:0213ª / 26 cat.365ª / 631 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-346:06:3539ª / 89 cat.748ª / 1.313 geral