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Theresa Griesbach

Alemanha · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 58 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019

Provas13em 5 países
Melhor 70.34:52:31Austria St. Polten 2018
Melhor IRONMAN10:26:35Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:27 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:44:26 · 32,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:28:33 · 4:12/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:02 · −3:05 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See 145:18:033ª de 13 na F18-24
Austria St. Polten 155:01:113ª de 7 na F18-24
Kraichgau 154:59:321ª de 5 na F18-24
World Championship 155:03:338ª de 47 na F18-24
Austria St. Polten 165:01:331ª de 3 na F18-24
Wiesbaden 165:13:251ª de 6 na F18-24
Zell am See-Kaprun 165:03:161ª de 16 na F18-24
World Championship 175:07:4728ª de 162 na F25-29
Austria St. Polten 184:52:311ª de 25 na F25-29
Zell am See-Kaprun 194:59:082ª de 58 na F25-29
Kraichgau 225:07:223ª de 33 na F30-34

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:03 · 1:27/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:18:18 · 33,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida4:06:04 · 5:50/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições7:11 · −6:26 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 1511:34:246ª de 31 na F18-24
Cozumel 2110:26:356ª de 35 na F25-29

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:59:08, você seria 2ª de 68 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022IRONMAN 70.3top 10%

De top 24% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 15 · 32:511:44/100m
  • BikeZell am See-Kaprun 19 · 2:41:0733,5 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 18 · 1:28:334:12/km
  • TransiçõesKraichgau 154:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 21 · 55:031:27/100mPR
  • BikeCozumel 21 · 5:18:1833,9 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 15 · 3:55:365:35/km
  • TransiçõesCozumel 217:11PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019

você 4:59:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:30 a 5:08:03 (você)3
5:08:03 a 5:21:374
5:21:37 a 5:35:107
5:35:10 a 5:48:435
5:48:43 a 6:02:167
6:02:16 a 6:15:508
6:15:50 a 6:29:236
6:29:23 a 6:42:565
6:42:56 a 6:56:304
6:56:30 a 7:10:033
7:10:03 a 7:23:362
7:23:36 a 7:37:091
7:37:09 a 7:50:431
7:50:43 a 8:04:162

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 201625 °C5:13:25
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C4:59:08
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201627 °C5:03:16
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:07:47

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria6 provas
  • Alemanha3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova
  • México1 prova

5 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F30-345:07:223ª / 33 cat.485ª / 1.892 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-2910:26:356ª / 35 cat.450ª / 2.204 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F25-294:59:082ª / 58 cat.202ª / 2.076 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F25-294:52:311ª / 25 cat.186ª / 1.547 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:07:4728ª / 162 cat.122ª / 1.433 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F18-245:03:161ª / 16 cat.132ª / 1.600 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F18-245:13:251ª / 6 cat.276ª / 1.362 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F18-245:01:331ª / 3 cat.384ª / 1.750 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F18-2411:34:246ª / 31 cat.1.215ª / 2.142 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-245:03:338ª / 47 cat.810ª / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F18-244:59:321ª / 5 cat.544ª / 1.937 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F18-245:01:113ª / 7 cat.507ª / 1.755 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · F18-245:18:033ª / 13 cat.600ª / 1.904 geral