Theresa Graninger · RankMyRace

Provas14em 4 países

Melhor 70.34:16:29Eagleman 2019

Melhor IRONMAN11:12:34World Championship 2023

Melhor maratona3:31:18Nova York 2024 · 5:00/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:30:09 · 36,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:43:46 · 4:55/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mont-Tremblant 16	5:45:31	33ª de 135 na F35-39
Eagleman 17	5:22:09	12ª de 72 na F35-39
World Championship 17	5:48:52	161ª de 227 na F35-39
Eagleman 18	5:19:13	15ª de 88 na F35-39
World Championship 18	5:37:01	95ª de 202 na F35-39
Eagleman 19	4:16:29	6ª de 96 na F35-39
World Championship 19	6:07:12	169ª de 252 na F35-39
Eagleman 21	5:01:10	2ª de 65 na F40-44
World Championship 21	5:39:17	42ª de 225 na F40-44
Atlantic City 23	4:57:34	3ª de 46 na F40-44

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 324 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:28 · 1:50/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Bike5:39:05 · 31,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Corrida4:12:28 · 5:59/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Transições11:34 · −3:08 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 17	11:43:21	22ª de 125 na F35-39
Chattanooga 22	11:47:23	11ª de 84 na F40-44
World Championship 23	11:12:34	68ª de 324 na F40-44

Clima no dia

World Championship 2023 (07–22h): 10,9 a 20,1 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 77% · vento até 25 km/h · 4,6 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2024
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Nova York 20243:31:185:00/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN Lake Placid 2017	IRONMAN	top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 71%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 48%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 68%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN Chattanooga 2022	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN World Championship 2023	IRONMAN	top 21%

De top 25% para top 21% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEagleman 18 · 32:251:42/100m
BikeEagleman 19 · 2:30:0936,0 km/h
CorridaEagleman 21 · 1:43:264:54/km
TransiçõesAtlantic City 235:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 22 · 48:411:17/100m
BikeWorld Championship 23 · 5:39:0531,9 km/hPR
CorridaLake Placid 17 · 4:07:165:52/km
TransiçõesChattanooga 228:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2021

você 5:01:10

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:38:01 a 4:52:16	1
4:52:16 a 5:06:30 (você)	1
5:06:30 a 5:20:45	4
5:20:45 a 5:35:00	5
5:35:00 a 5:49:15	6
5:49:15 a 6:03:29	4
6:03:29 a 6:17:44	8
6:17:44 a 6:31:59	9
6:31:59 a 6:46:13	9
6:46:13 a 7:00:28	4
7:00:28 a 7:14:43	3
7:14:43 a 7:28:58	3
7:28:58 a 7:43:12	6
7:43:12 a 7:57:27	2

65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018	22 °C	5:19:13
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	25 °C	4:16:29
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023	26 °C	4:57:34
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021	27 °C	5:01:10
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:48:52
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016	29 °C	5:45:31
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:39:17
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017	32 °C	5:22:09

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2023	20 °C	11:12:34
IRONMAN Lake Placid 2017	21 °C	11:43:21
IRONMAN Chattanooga 2022	28 °C	11:47:23

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos11 provas
Canadá1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2024	Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44	3:31:18	—	8.074ª / 55.526 geral
out 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	11:12:34	68ª / 324 cat.	378ª / 2.041 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F40-44	4:57:34	3ª / 46 cat.	92ª / 1.257 geral
set 2022	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44	11:47:23	11ª / 84 cat.	266ª / 1.497 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:39:17	42ª / 225 cat.	1.690ª / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-44	5:01:10	2ª / 65 cat.	161ª / 1.517 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	6:07:12	169ª / 252 cat.	928ª / 1.777 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39	4:16:29	6ª / 96 cat.	236ª / 2.114 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:37:01	95ª / 202 cat.	513ª / 1.336 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39	5:19:13	15ª / 88 cat.	317ª / 1.579 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:48:52	161ª / 227 cat.	779ª / 1.433 geral
jul 2017	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39	11:43:21	22ª / 125 cat.	397ª / 2.193 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39	5:22:09	12ª / 72 cat.	327ª / 1.478 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F35-39	5:45:31	33ª / 135 cat.	874ª / 2.395 geral