IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M30-34
4:31:34−53:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:32 (24º). A maior diferença está em corrida (−25:48) e bike (−17:54).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:25:32Da Nang 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:03 · 2:13/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:38:50 · 34,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:57:43 · 5:35/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:56 · −5:08 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 19 | 6:57:39 | 58º de 89 na M25-29 |
| Vietnam 22 | 6:09:03 | 43º de 108 na M30-34 |
| Da Nang 25 | 5:25:32 | 24º de 182 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 66% para top 14% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 25 · 42:032:13/100mPR
- BikeDa Nang 25 · 2:38:5034,0 km/hPR
- CorridaDa Nang 25 · 1:57:435:35/kmPR
- TransiçõesDa Nang 256:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 5:25:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:15 a 4:37:56 | 6 |
| 4:37:56 a 4:55:36 | 4 |
| 4:55:36 a 5:13:17 | 9 |
| 5:13:17 a 5:30:57 (você) | 12 |
| 5:30:57 a 5:48:38 | 20 |
| 5:48:38 a 6:06:18 | 14 |
| 6:06:18 a 6:23:59 | 18 |
| 6:23:59 a 6:41:39 | 22 |
| 6:41:39 a 6:59:20 | 20 |
| 6:59:20 a 7:17:00 | 7 |
| 7:17:00 a 7:34:41 | 10 |
| 7:34:41 a 7:52:21 | 15 |
| 7:52:21 a 8:10:02 | 12 |
| 8:10:02 a 8:27:42 | 13 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 5:25:32 | 24º / 182 cat. | 223º / 1.478 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 6:09:03 | 43º / 108 cat. | 307º / 785 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-29 | 6:57:39 | 58º / 89 cat. | 880º / 1.326 geral |