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Thanh Nguyen

Vietnã · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

32º de 191 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2019

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:26:18Vietnam 2019
Melhor IRONMAN12:46:30Malaysia 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Vietnam 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:22 · 2:01/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:39:34 · 33,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida2:02:21 · 5:48/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições6:01 · −5:18 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 186:07:1720º de 59 na M25-29
Vietnam 195:26:1832º de 191 na M30-34

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:23:07 · 2:11/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike6:08:04 · 29,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida5:01:45 · 7:09/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições13:33 · −2:41 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2019 (07–22h): 25,5 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 · Para o pódio da M30-34

4:28:53−57:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:18 (32º). A maior diferença está em corrida (−39:14) e bike (−12:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Malaysia 2019IRONMANtop 31%

De top 34% para top 31% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 19 · 38:222:01/100mPR
  • BikeVietnam 19 · 2:39:3433,8 km/hPR
  • CorridaVietnam 19 · 2:02:215:48/kmPR
  • TransiçõesVietnam 196:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2019

você 5:26:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:18 a 4:36:533
4:36:53 a 4:54:288
4:54:28 a 5:12:049
5:12:04 a 5:29:39 (você)13
5:29:39 a 5:47:149
5:47:14 a 6:04:4916
6:04:49 a 6:22:2516
6:22:25 a 6:40:0012
6:40:00 a 6:57:3522
6:57:35 a 7:15:1018
7:15:10 a 7:32:4516
7:32:45 a 7:50:2119
7:50:21 a 8:07:5621
8:07:56 a 8:25:319

191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 19%Corridatop 16%

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Vietnã2 provas
  • Malásia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M30-34DNS99.999º / 80 cat.99.999º / 1.188 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-3412:46:3031º / 102 cat.277º / 965 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-345:26:1832º / 191 cat.235º / 1.326 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-296:07:1720º / 59 cat.349º / 908 geral