IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da M45-49
4:36:50−35:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:15 (41º). A maior diferença está em corrida (−19:18) e bike (−8:43).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:12:15New York 2024
Melhor maratona3:58:41Nova York 2019 · 5:39/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em New York 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:04 · 2:10/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:30:06 · 36,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:53:50 · 5:24/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições7:14 · −3:43 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 6:11:26 | 100º de 185 na M40-44 |
| Boulder 21 | 5:34:43 | 37º de 98 na M45-49 |
| New York 23 | 5:16:16 | 64º de 228 na M45-49 |
| Western Massachusetts 24 | 5:13:14 | 36º de 106 na M45-49 |
| New York 24 | 5:12:15 | 41º de 215 na M45-49 |
Clima no dia
New York 2024 (07–15h): 15,6 a 25,9 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 67% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20184:01:185:43/km
- Nova York 20193:58:415:39/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 55% para top 20% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 17:290:55/100m
- BikeNew York 24 · 2:30:0636,0 km/hPR
- CorridaNew York 24 · 1:53:505:24/kmPR
- TransiçõesBoulder 216:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2024
você 5:12:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:48 a 4:40:39 | 6 |
| 4:40:39 a 4:57:30 | 11 |
| 4:57:30 a 5:14:21 (você) | 29 |
| 5:14:21 a 5:31:11 | 28 |
| 5:31:11 a 5:48:02 | 25 |
| 5:48:02 a 6:04:53 | 23 |
| 6:04:53 a 6:21:44 | 22 |
| 6:21:44 a 6:38:35 | 27 |
| 6:38:35 a 6:55:26 | 16 |
| 6:55:26 a 7:12:17 | 13 |
| 7:12:17 a 7:29:07 | 6 |
| 7:29:07 a 7:45:58 | 3 |
| 7:45:58 a 8:02:49 | 2 |
| 8:02:49 a 8:19:40 | 4 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 5:16:16 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:13:14 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:12:15 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:34:43 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 6:11:26 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-49 | 5:12:15 | 41º / 215 cat. | 351º / 2.349 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 5:13:14 | 36º / 106 cat. | 268º / 1.183 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-49 | 5:16:16 | 64º / 228 cat. | 535º / 2.116 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:34:43 | 37º / 98 cat. | 417º / 1.428 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:58:41 | — | 15.186º / 53.520 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:11:26 | 100º / 185 cat. | 772º / 1.924 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:01:18 | — | 14.956º / 52.706 geral |