IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M40-44
4:39:46−21:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:15 (12º). A maior diferença está em bike (−11:02) e corrida (−6:29).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:01:15Ireland Cork 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ireland Cork 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:59 · 1:41/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:38:38 · 34,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:41:49 · 4:50/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:49 · −4:06 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 19 | 5:48:08 | 67º de 209 na M40-44 |
| Ireland Cork 22 | 5:01:15 | 12º de 174 na M40-44 |
| Ireland Cork 23 | 5:03:15 | 13º de 165 na M45-49 |
Clima no dia
Ireland Cork 2022 (07–15h): 16,3 a 29,0 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 58% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 33% para top 8% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 16:510:53/100m
- BikeIreland Cork 22 · 2:38:3834,0 km/h
- CorridaIreland Cork 22 · 1:41:494:50/km
- TransiçõesIreland Cork 237:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022
você 5:01:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:14 a 4:48:51 | 7 |
| 4:48:51 a 5:05:28 (você) | 7 |
| 5:05:28 a 5:22:05 | 13 |
| 5:22:05 a 5:38:43 | 23 |
| 5:38:43 a 5:55:20 | 26 |
| 5:55:20 a 6:11:57 | 25 |
| 6:11:57 a 6:28:34 | 20 |
| 6:28:34 a 6:45:11 | 14 |
| 6:45:11 a 7:01:48 | 14 |
| 7:01:48 a 7:18:25 | 10 |
| 7:18:25 a 7:35:03 | 6 |
| 7:35:03 a 7:51:40 | 3 |
| 7:51:40 a 8:08:17 | 2 |
| 8:08:17 a 8:24:54 | 4 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | 19 °C | 5:03:15 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 5:48:08 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 5:01:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M45-49 | 5:03:15 | 13º / 165 cat. | 110º / 1.238 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | 5:01:15 | 12º / 174 cat. | 63º / 1.018 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:48:08 | 67º / 209 cat. | 276º / 1.028 geral |