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Terrence Lawai Wan

Malásia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 50%

37º de 75 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025

Provas2em 2 países
Melhor 70.36:47:52Langkawi 2025
Melhor IRONMAN15:17:52Vietnam 2026

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Langkawi 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:02 · 2:13/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike3:29:13 · 25,8 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Corrida2:25:58 · 6:55/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições10:39 · +4s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Clima no dia

Langkawi 2025 (07–15h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Vietnam 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:51 · 2:05/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike7:09:44 · 25,1 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Corrida6:35:22 · 9:22/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Transições13:54 · −1:46 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Clima no dia

Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · bike até a mediana (−17:54)

Hoje 37º, passaria a 34º+3 posições

6:47:52 → 6:29:58 na M40-44 (75 atletas).

IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Para o pódio da M40-44

4:55:21−1:52:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:47:52 (37º). A maior diferença está em bike (−59:30) e corrida (−40:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Vietnam 2026IRONMANtop 79%

De top 50% para top 79% em 1 ano.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025

você 6:47:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:06 a 5:06:253
5:06:25 a 5:21:445
5:21:44 a 5:37:033
5:37:03 a 5:52:228
5:52:22 a 6:07:417
6:07:41 a 6:23:005
6:23:00 a 6:38:205
6:38:20 a 6:53:39 (você)3
6:53:39 a 7:08:588
7:08:58 a 7:24:175
7:24:17 a 7:39:369
7:39:36 a 7:54:554
7:54:55 a 8:10:146
8:10:14 a 8:25:334

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 77%Corridatop 47%

Você é nadador. Natação no top 35% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Malásia1 prova
  • Vietnã1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN VietnamIRONMAN · M40-4415:17:52108º / 138 cat.559º / 706 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-446:47:5237º / 75 cat.278º / 497 geral